сон

Як заснути у сильну спеку без кондиціонера: ці способи доступні всім 10.07.2023 - 19:32 Чому сни повторюються і що це може означати: пояснення психолога 04.07.2023 - 19:42 Як компенсувати собі недосип після обстрілів і безсонної ночі: чіткий алгоритм від психолога 29.06.2023 - 08:28 Які продукти не можна їсти ввечері, щоб не снились жахіття 24.06.2023 - 17:31 5 продуктів, які заборонено їсти перед сном, щоб не нашкодити організму 06.06.2023 - 18:08 Прості секрети якісного та здорового сну: що точно дозволить вам виспатися 01.06.2023 - 21:19 І це не кава. Названо напій, який вбиває ваш сон 24.05.2023 - 14:27 Не поспішайте засмучуватися. Ось до чого сниться зуб, що випав 07.05.2023 - 21:01 Ось чому повітря у спальні має величезне значення для здоров'я: що з'ясували вчені 01.05.2023 - 20:33 Названо ідеальну температуру в кімнаті для сну вночі 18.04.2023 - 19:22 Приберіть ці речі зі своєї спальні: вони позбавляють вас відпочинку та сну 16.04.2023 - 19:10 Науковці з'ясували, як зарядка нейтралізує фатальні наслідки дефіциту сну 02.04.2023 - 22:31 Чому після їди так хочеться спати? Названо три причини 31.03.2023 - 08:58 Руйнування м'язів, набір ваги і погане волосся. Ви теж маєте звичку, яка до цього призводить 27.03.2023 - 07:00 Брак сну провокує збільшення ваги: нутриціолог розповіла, як це пов'язано 14.02.2023 - 21:08 Що станеться з вашим організмом, якщо ви почнете регулярно висипатись 10.01.2023 - 20:55 Безсоння серйозно шкодить здоров'ю людини: чому це не можна ігнорувати 28.12.2022 - 22:13 У світі бум на важкі та теплі ковдри: чому сон під ними набагато кращий 10.12.2022 - 17:02 Лікар розповіла, коли потрібно їсти та лягати спати, щоб справді виспатися 01.12.2022 - 17:55 Педіатр розповіла, коли дитині вперше можна спати на подушці та яку краще вибрати 03.11.2022 - 19:55 Ці дієві способи допоможуть швидко заснути при безсонні: ось що потрібно зробити 01.11.2022 - 18:08