Вас обманывают! Список известных успокоительных лекарств, которые не работают

По словам медика, большинство людей боятся как огня слова "антидепрессанты", которые в воображении многих чуть ли не наркотики - и "побочок" слишком много и "подсесть" можно. Зато при различных стрессовых расстройствах отдают предпочтение "безопасным" успокоительным.

"Вас обманывают. Успокоительных средств не существует!" - уверяет Ирина Платонова.

Почему успокоительные не работают

По словам медика, они могут подействовать только как плацебо. А вот с хроническим стрессом, тревогой, тоской, депрессией, тиками, бессонницей, средства, на которых написано "успокоительные" не справятся.

Все эти средства либо на травах, либо - что хуже - гомеопатия.

Действительно, на короткий период (час-два) вам может действительно показаться, что стало лучше. Но потом вы снова вернетесь в прежнее состояние.

К тому же, кто сказал, что растительные средства безопасны? Кокаин - тоже растение...

Список бесполезных лекарств:

• Барбовал
• Капли успокаивающие Arbor Vitae
• Валерианы экстракт
• Notta
• Магне B6
• Персен
• Лазея
• Глицин
• Фитосед
• Антантавати Кидс

Популярный "сильный" успокаивающий Бифрен в комментариях к посту врач также посоветовала выбросить в помойку.

Действенные способы, которые работают

Если испытываете нервное перенапряжение, делайте, что хочется, или же не делайте, что не хочется!

Успокоить на самом деле вас могут:

• пробежка, спортзал, массаж,
• шопинг, ресторан,
• приготовление пищи,
• чашка кофе с другом
• время с семьей или наедине,
• мороженое или шоколад,
• бокал вина,
• комедия,
• новое платье или маникюр,
• путешествие в горы...

Если проблема более серьезная, не бойтесь антидепрессантов

Конечно же, по назначению врача.

Ирина Платонова советует не бояться этого слова, а антидепрессанты она бы предпочла назвать "средствами, которые лишают людей хронической боли, тревоги, депрессии. Средствами, после которых дети лишаются тиков, коими страдали несколько лет".