Як швидко позбутися синців: названо ефективні способи
Названо способи, які допоможуть швидше позбутися синців (фото: Freepik)
Синці з’являються несподівано й можуть псувати настрій та зовнішній вигляд. Названо прості та дієві методи, які допоможуть швидше від них позбутися.
Про це повідомляє РБК-Україна з посиланням на сайт Verywell health.
Хронологія загоєння синців
MedlinePlus повідомляє, що хоча синець може змінюватися залежно від багатьох обставин, таких як тип, тяжкість та розташування. Багато синців загоюються близько двох тижнів. Однак деякі можуть тривати більше двох тижнів або навіть кілька місяців. Синець часто має такий цикл:
- синець зазвичай спочатку чутливий і має рожевий або червонуватий колір
- протягом кількох годин синець стане синім або фіолетовим
- у міру загоєння синець змінює колір через хімічну реакцію в крові
- після синьо-фіолетової фази синець зазвичай стає жовто-зеленим, а потім поступово зникає до нормального кольору
Процес загоєння може бути повільнішим у людей похилого віку або ти, хто приймає препарати для розрідження крові.
Чому виникає синець
Синець - це знебарвлена пляма на шкірі, яка утворюється внаслідок розриву дрібних кровоносних судин, але шкіра залишається цілою. Коли ці кровоносні судини пошкоджені, кров просочується під поверхню шкіри.
Синець може бути болючим і набряклим, і існують різні типи:
- внутрішньом'язові синці
- періостальні синці виникають на кістці
- підшкірні синці безпосередньо під шкірою
Синці зазвичай виникають внаслідок дії певної сили, наприклад:
- автомобільна аварія
- спортивна травма
- падіння
- удар людиною або предметом
Що зробити, щоб синець швидше загоївся
Ось кілька порад, які допоможуть синцю швидше загоїтися:
- прикладіть лід до синця - замість того, щоб прикладати лід безпосередньо до шкіри, краще загорнути його в чистий рушник і прикладати щогодини
- через два дні ви можете прикладіть грілку або прийміть теплу ванну. Уникайте тепла протягом перших 48 годин, оскільки це може фактично збільшити синець
- підніміть забиту ділянку над рівнем серця - це допоможе запобігти скупченню крові в пошкодженій тканині
- забезпечте відпочинок пошкодженій частині тіла
- за потреби прийміть знеболювальні препарати
Категорично не можна робити:
- не намагайтеся видаляти рідину з синця голкою
- не ігноруйте біль і набряк
Способи запобігання синцям
На сайті Kids health назвали деякі заходи безпеки, які ви можете вжити, щоб запобігти появі синців:
- уникайте стояння на колінах
- вживайте заходів для забезпечення безпеки будинку, таких як позбавлення від безладу та підтримка гарного освітлення будинку
- будьте обережні, піднімаючись по драбинах або інших предметах
- використовуйте ремені безпеки в транспортних засобах
Вас може зацікавити:
- Топ-5 способів, які допоможуть позбутися розтяжок на шкірі
- Названо ідеальну температуру в кімнаті для якісного сну
- Вчені розробляють вакцину, яка допоможе назавжди позбутися прищів
Увага: Цей матеріал має виключно загальноосвітній характер і не є медичною консультацією. Інформація призначена для ознайомлення з можливими симптомами, причинами та методами виявлення захворювань, але не повинна використовуватись для самодіагностики або самолікування. РБК-Україна не несе відповідальності за діагнози, поставлені на основі матеріалів сайту. У разі проблем зі здоров’ям обов’язково зверніться до кваліфікованого лікаря.
