Чи будуть в кінці вересня магнітні бурі та у які дні метеочутливим варто берегти здоров'я
Чи будуть магнітні бурі "штормити" Україну з 26 по 29 вересня (фото: Freepik)
Магнітні бурі можуть впливати як на самопочуття людей, так і на роботу техніки. За прогнозами науковців, у період з 26 по 29 вересня очікуються помірні коливання геомагнітного поля, які можуть відчути метеочутливі люди.
РБК-Україна зібрало прогноз геомагнітної активності на ці дні, пояснення, чим небезпечні бурі та як зменшити їхній вплив на організм.
Прогноз магнітних бур на 26-29 вересня
За даними NOAA SWPC, геомагнітна погода буде такою:
26 вересня, п’ятниця - слабкі збурення, ймовірність невеликої бурі рівня G1.
27 вересня, субота - відносно спокійний день, незначні коливання до К-індекс 3 у другій половині дня
28 вересня, неділя - підвищена активність магнітного поля, очікується помірна магнітна буря, рівня К-індекс 4
29 вересня, понеділок - активність магнітного поля, помірна магнітна буря рівня К-індекс 4. На спад буря піде ввечері.
Що таке геомагнітна буря
Сонячні спалахи (також сонячні бурі або геомагнітні бурі) - це внутрішні реакції Сонця, включаючи викиди сонячної маси та спалахи на поверхні, які вивільняють енергію в усіх напрямках.
Коли ця енергія досягає Землі та стикається з нашою магнітосферою, вона запускає геомагнітну активність. Магнітні бурі класифікують за п'ятьма рівнями:
- G1 - найслабший, впливає на чутливих людей і може спричинити дрібні технічні збої.
- G5 - найсильніший, здатен вивести з ладу техніку, енергосистеми та серйозно погіршити здоров’я.
Як бурі впливають на людей
Найбільше потерпають:
- люди із серцево-судинними захворюваннями
- гіпертоніки
- метеочутливі
- ті, хто має проблеми зі сном
- літні люди
Можливі симптоми:
- головний біль, запаморочення
- перепади тиску
- дратівливість, втома
- сонливість та зниження концентрації
- загострення хронічних хвороб
Як зменшити вплив магнітних бур
Фахівці радять:
- спати не менше 7-9 годин
- уникати перевтоми та стресів
- пити достатньо води та трав'яного чаю
- обмежити каву та алкоголь
- робити легкі прогулянки на свіжому повітрі
- не перевантажуватися фізично
- стежити за станом здоров'я та за потреби звертатися до лікаря
Вас може це зацікавити:
- Які 5 ознак вказують, що головний біль від COVID
- Лікарі назвали простий трюк, який зніме головний біль без таблеток
- Як відреагує ваш організм, якщо ви відмовитесь від кофеїну
Під час написання матеріалу були використані такі джерела: NOAA Space Weather Prediction Center, ESA Space Weather Coordination Centre, NASA Solar Dynamics Observatory, PMC, BioMed Central, Nature.
Увага: Цей матеріал має виключно загальноосвітній характер і не є медичною консультацією. Інформація призначена для ознайомлення з можливими симптомами, причинами та методами виявлення захворювань, але не повинна використовуватись для самодіагностики або самолікування. РБК-Україна не несе відповідальності за діагнози, поставлені на основі матеріалів сайту. У разі проблем зі здоров’ям обов’язково зверніться до кваліфікованого лікаря.
