5 ознак того, що повітря в квартирі - це "тихий ворог", який калічить

Як зрозуміти, що повітря у вашій оселі критично сухе, не маючи спеціальних приладів?

Ось головні «дзвіночки», які не можна ігнорувати.

"Ефект піску" в очах та ранковий кашель

Якщо ви прокидаєтеся з відчуттям сухості в носоглотці або злегка "закладеним" носом, який минає через годину після пробудження - це перша ознака.

Слизова оболонка пересихає, втрачаючи здатність затримувати віруси та пил. Також може з'явитися відчуття печіння в очах, ніби туди насипали піску. Це особливо відчувають ті, хто працює за комп'ютером або носить контактні лінзи.

Статична електрика всюди

Вас почав "бити струмом" одяг, дверні ручки або навіть домашній кіт? Це не випадковість. У вологому повітрі статичний заряд розсіюється, а в сухому - накопичується на предметах.

Якщо ваші кімнатні рослини мають сухі коричневі кінчики листя, попри регулярний полив, то вони страждають від тієї ж "пустелі", що і ви.

Раптові проблеми зі шкірою та губами

Косметологи стверджують: найдорожчий зволожувальний крем не спрацює, якщо вологість у кімнаті занадто низька. Якщо шкіра рук стала шорсткою, губи постійно тріскаються, а волосся почало надмірно сіктися та "магнітитися" - вашій квартирі терміново потрібна "доза" води.

Тріщини на меблях та розладнане піаніно

Сухе повітря витягує вологу не лише з людей, а й з дерева. Якщо паркет почав скрипіти, двері зачиняються занадто легко (або навпаки перекосилися), а дерев'яні рамки картин дали тріщини - рівень вологості впав нижче критичної позначки в 20-25%.

Постійна втома та поганий сон

У сухому повітрі легені гірше засвоюють кисень. Як наслідок - ви не висипаєтеся, почуваєтеся розбитим вже зранку і страждаєте на головний біль. Дивно, але саме підвищення вологості часто допомагає позбутися хропіння.

Народний тест на вологість: "Метод склянки"

Якщо у вас немає гігрометра, зробіть просту перевірку. Наберіть у склянку холодну воду і поставте її в холодильник на кілька годин (вода має бути холодною, але не замерзлою). Потім поставте склянку в кімнаті подалі від батареї.

Повітря нормальне

Стінки запотіли, а через 5 хвилин висохли.

Повітря сухе

Конденсат на склянці зник миттєво (менше ніж за 5 хвилин).

Повітря дуже вологе

Краплі води почали стікати по склянці.

Як врятувати ситуацію вже сьогодні?

Якщо ви виявили ознаки сухості, не обов'язково одразу бігти за зволожувачем.

Почніть з простого:

Провітрювання

Робіть це тричі на день по 10 хвилин.

Вологі рушники

Покладіть їх на батареї - це найшвидший "швидкий" метод.

Кімнатні рослини

Сциндапсус, хлорофітум або фікус працюють як природні випаровувачі.