5 признаков того, что воздух в квартире - это "тихий враг", который калечит

Как понять, что воздух в вашем доме критически сухой, не имея специальных приборов?

Вот главные "звоночки", которые нельзя игнорировать.

"Эффект песка" в глазах и утренний кашель

Если вы просыпаетесь с ощущением сухости в носоглотке или слегка "заложенным" носом, которое проходит через час после пробуждения - это первый признак.

Слизистая оболочка пересыхает, теряя способность задерживать вирусы и пыль. Также может появиться ощущение жжения в глазах, будто туда насыпали песка. Это особенно ощущают те, кто работает за компьютером или носит контактные линзы.

Статическое электричество повсюду

Вас начала "бить током" одежда, дверные ручки или даже домашний кот? Это не случайность. Во влажном воздухе статический заряд рассеивается, а в сухом - накапливается на предметах.

Если ваши комнатные растения имеют сухие коричневые кончики листьев, несмотря на регулярный полив, то они страдают от той же "пустыни", что и вы.

Внезапные проблемы с кожей и губами

Косметологи утверждают: самый дорогой увлажняющий крем не сработает, если влажность в комнате слишком низкая. Если кожа рук стала шершавой, губы постоянно трескаются, а волосы начали чрезмерно сечься и "магнититься" - вашей квартире срочно нужна "доза" воды.

Трещины на мебели и расстроенное пианино

Сухой воздух вытягивает влагу не только из людей, но и из дерева. Если паркет начал скрипеть, двери закрываются слишком легко (или наоборот перекосились), а деревянные рамки картин дали трещины - уровень влажности упал ниже критической отметки в 20-25%.

Постоянная усталость и плохой сон

В сухом воздухе легкие хуже усваивают кислород. Как следствие - вы не высыпаетесь, чувствуете себя разбитым уже утром и страдаете головной болью. Удивительно, но именно повышение влажности часто помогает избавиться от храпа.

Народный тест на влажность: "Метод стакана"

Если у вас нет гигрометра, сделайте простую проверку. Наберите в стакан холодную воду и поставьте его в холодильник на несколько часов (вода должна быть холодной, но не замерзшей). Затем поставьте стакан в комнате подальше от батареи.

Воздух нормальный

Стенки запотели, а через 5 минут высохли.

Воздух сухой

Конденсат на стакане исчез мгновенно (менее чем за 5 минут).

Воздух очень влажный

Капли воды начали стекать по стакану.

Как спасти ситуацию уже сегодня?

Если вы обнаружили признаки сухости, не обязательно сразу бежать за увлажнителем.

Начните с простого:

Проветривание

Делайте это трижды в день по 10 минут.

Влажные полотенца

Положите их на батареи - это самый быстрый "быстрый" метод.

Комнатные растения

Сциндапсус, хлорофитум или фикус работают как естественные испарители.