Результаты исследований показывают, что люди, не способные открыто выражать свой гнев в ответ на нападки коллег, в два раза чаще рискую получить сердечный приступ.

Двадцать лет назад шведские ученые проверили почти три тысячи мужчин из Стокгольма, у которых на момент исследования никаких признаков заболевания сердца не наблюдалось. Также их опросили, как те справляются с конфликтами на работе.

В период с 1992 по 2003 год у 47 участников исследования случился сердечный приступ, или они умерли от болезни сердца. Так вот, среди этих «счастливчиков» оказались в основном те, кто в конфликтных ситуациях на работе старался смолчать и «сохранить лицо».

Так что ученые справедливо замечают: умение вовремя бросить вызов и справиться с неприятной ситуацией, не избегая конфликат - это не только качества, характеризующие Настоящего Мужчину, которого впору записывать в супергерои, но и прекрасная профилактика сердечно-сосудистых заболеваний.

Если гнев не находит выхода, он приводит к состоянию физиологического напряжения, которое, в свою очередь, провоцирует повышение артериального давления.