Спортзал

Начинайте день правильно: 5-минутная тренировка, которая заряжает энергией 28.04.2025 - 20:03 Новая вершина Украины: Григорий Ильчишин установил национальный рекорд в скалолазании 26.04.2025 - 19:49 Магучих торжествовала в Китае с 20-й победой на Бриллиантовой лиге 26.04.2025 - 16:14 Сила в ногах: 4 способа, которые помогут сохранить активность на долгие годы 26.04.2025 - 14:28 Тело мечты после 40 - реально! Названы упражнения для быстрого сжигания жира 25.04.2025 - 14:28 Без гантелей и спортзала: 5 упражнений, которые сделают руки подтянутыми и сильными 23.04.2025 - 15:28 Тренировки босиком: ортопеды рассказали, какой вред это может нанести ногам 21.04.2025 - 18:03 Грандиозное возвращение: Свитолина завоевала первый трофей за два года (видео) 20.04.2025 - 19:49 Феноменальное выступление: украинка Онофрийчук взяла 5 медалей на Кубке мира 20.04.2025 - 17:11 Двукратный призер Кубка мира: Чепурной принес Украине золото по спортивной гимнастике 19.04.2025 - 22:38 Выполняйте эти упражнения одну минуту в день, чтобы жить дольше 19.04.2025 - 16:28 Выполняйте эти два упражнения, чтобы навсегда забыть о боли в коленях 17.04.2025 - 15:25 Хотите подтянуть пресс к лету? 4 вещи, которые нужно начать делать уже сейчас 15.04.2025 - 14:38 Йога для спины: 4 простые позы для избежания боли в пояснице 12.04.2025 - 13:00 6 вечерних упражнений, которые расслабляют тело лучше, чем массаж 08.04.2025 - 13:30 Четыре самых эффективных упражнения, чтобы подтянуть ноги, которым все будут завидовать 07.04.2025 - 08:56 4 признака во время тренировки, указывающие, что сердце и легкие в отличной форме 06.04.2025 - 17:28 Восстановят силу и уверенность. Четыре упражнения, которые нужно выполнять после 60 лет 05.04.2025 - 18:18 Лучший недельный план тренировок, чтобы действительно увидеть результаты 05.04.2025 - 14:13 Соответствует ли сила вашему возрасту? 5 тестов, которые помогут это проверить 04.04.2025 - 13:33 Топ-5 распространенных ошибок при тренировках дома, которые сводят все усилия на нет 03.04.2025 - 17:08