Советы нутрициолога
Советы нутрициолога для похудения помогут наладить правильное питание и отказаться от вредных продуктов. Врачи-диетологи дают рекомендации, какие блюда стоит исключить, а что нужно добавить на свою тарелку, как похудеть, меняя рацион, и каким видом спорта стоит заниматься. Грамотный нутрициолог составляет план питания без жестких ограничений, что помогает снизить вес и закрепить достигнутый результат. Нутрициологи разрушают стереотипы и советуют, как избежать основных ошибок в похудении.
Как избавиться от сахарной зависимости и какие есть здоровые альтернативы: советы врача
06.03.2023 - 11:11
Вот главные причины, почему вам не хочется завтракать
14.02.2023 - 12:54
Оливковое масло входит в топ-3 продукта, которые чаще всего подделывают. Как выбрать оригинал
13.02.2023 - 12:34
Эксперт объяснила, вредно ли пить кофе на голодный желудок
12.02.2023 - 07:05
Вот этих витаминов больше всего не хватает подросткам: чем это опасно
05.02.2023 - 08:05
Действительно ли алкоголь без спирта так полезен, как вы думаете: ответ специалиста
30.01.2023 - 21:25
Фитнес-тренер назвал 8 простых продуктов, которые недооценивают: сохраните этот список
24.01.2023 - 17:01
Коллаген полезен для кожи: фитнес-тренер развеял популярный миф
24.01.2023 - 11:28
Фитнес-тренер открыл секрет, какая женская фигура нравится всем мужчинам
18.01.2023 - 11:26
Картошку, рис и макароны нужно есть охлажденными! И вот - почему
17.01.2023 - 17:28
Эксперт назвала ежедневную привычку, вызывающую рак: под угрозой каждый второй
07.01.2023 - 15:01
Как по ногтям распознать нехватку витаминов: эксперт назвала 7 тревожных признаков
16.12.2022 - 17:26
Улучшает метаболизм и замедляет старение: каким напитком следует заменить кофе
12.12.2022 - 14:25
Прощай, молодість: названі продукти, які прискорюють старіння
15.07.2022 - 18:33
Як зберегти корисні харчові звички в умовах стресу або переїзду: дієві поради
09.07.2022 - 16:32
Як підтримувати форму влітку: ці прості поради дійсно працюють
30.06.2022 - 14:02
Як довго зберігаються овочі і фрукти в холодильнику і без: корисна шпаргалка
29.06.2022 - 14:56
Стало відомо, на якій олії найкорисніше смажити м'ясо, а на якому яйця
24.06.2022 - 21:11
Експерт розповіла, чи потрібно приймати вітамін D влітку
24.06.2022 - 17:43
Правила здорової вечері: що і як краще їсти ввечері
15.06.2022 - 14:48
Ці ознаки допоможуть зрозуміти, яких вітамінів вам не вистачає
09.06.2022 - 18:09
Благодарим за отзыв.