Советы нутрициолога
Советы нутрициолога для похудения помогут наладить правильное питание и отказаться от вредных продуктов. Врачи-диетологи дают рекомендации, какие блюда стоит исключить, а что нужно добавить на свою тарелку, как похудеть, меняя рацион, и каким видом спорта стоит заниматься. Грамотный нутрициолог составляет план питания без жестких ограничений, что помогает снизить вес и закрепить достигнутый результат. Нутрициологи разрушают стереотипы и советуют, как избежать основных ошибок в похудении.
Почему возникают колебания сахара в крови и как этого не допустить: объяснение нутрициолога
17.04.2024 - 11:01
Полезно и вкусно: нутрициолог назвала 10 блюд для детокс-завтраков
14.04.2024 - 07:03
Нутрициолог назвала 5 преимуществ от растительной пищи, о которых вы даже не догадывались
12.04.2024 - 17:46
Обнародовали рейтинг экологически "чистых" и "грязных" продуктов: список
30.03.2024 - 08:02
Нутрициолог поделилась "формулой похудения", которая позволит добиться желаемых результатов
17.03.2024 - 09:32
Максимальная польза для организма. Нутрициолог рассказала, что нужно есть, чтобы быть здоровым
03.03.2024 - 07:02
Вот что произойдет с организмом, если вы будете мало есть белка
02.03.2024 - 07:02
Какими должны быть порции разных блюд, чтобы не переедать: подсказки от нутрициолога
24.02.2024 - 07:01
Какие копченые продукты можно есть, а каких - лучше избегать любой ценой
21.02.2024 - 12:21
Нутрициолог назвала продукты, которые улучшают пищеварение и иммунитет. Они доступны всем
20.02.2024 - 12:33
"Сердечная" диета. Нутрициолог назвала 6 продуктов, которые лучше всего поддерживают главный орган
11.02.2024 - 07:00
Снижает давление и уменьшает количество бляшек в сосудах. Нутрициолог назвала суперполезный продукт
04.02.2024 - 07:32
Вот чем опасен пластик и одноразовые стаканчики для кофе
03.02.2024 - 07:24
Как отличить реальный голод от "призрачного", чтобы не переедать
28.01.2024 - 09:31
5 принципов беговых тренировок, которые точно дадут желаемый результат
23.01.2024 - 17:00
Нутрициолог объяснила, какой овощ с "плохой репутацией" на самом деле очень полезен
18.01.2024 - 07:02
7 упражнений, которые сжигают больше калорий, чем бег
13.01.2024 - 07:02
Нутрициолог объяснила, кому следует отказаться от кофе, чтобы не навредить здоровью
10.01.2024 - 13:02
Нутрициолог объяснила, в каком порядке есть разные продукты, чтобы снизить сахар в крови
09.01.2024 - 12:48
Какие бывают разновидности икры и как выбрать самую качественную: советы от нутрициолога
24.12.2023 - 07:33
Укрепляют здоровье не хуже БАДов. 7 доступных продуктов, которые нужно есть зимой
09.12.2023 - 18:39
Благодарим за отзыв.