Лікарі розповіли, кому категорично заборонено їсти полуницю
Фото: Кому не можна їсти полуницю (freepik)
Лікарі розповіли, кому не можна ласувати соковитою і ароматною ягодою - полуницею, сезон якої набирає в Україні обертів. Полуниця, безумовно, містить багато потрібних нам вітамінів, мінералів, зокрема - вітамін С, фолієву кислоту і йод, але деяким людям слід від ласощів все ж відмовитися.
Про це пише cheltv.
Якщо ви алергік
Будьте обережні, якщо у вас алергія. При реакції на полуницю може почервоніти шкіра, виникнути свербіж, нудота, діарея, біль в животі, поколювання в роті і навіть набряк гортані.
Дітям, вагітним і годуючим мамам
Для дітей вживання ягоди також небезпечно алергічними проявами - може виникнути нежить, почервоніння очей і сльозоточивість, набряк горла. З цієї ж причини від полуниці слід відмовитися вагітним жінкам і годуючим мамам.
При проблемах з ШКТ і нирками
У разі проблем з шлунково-кишковим трактом, особливо, якщо у вас загострення - гастрит, виразкова хвороба шлунка або дванадцятипалої кишки - відмовтеся від вживання полуниці. Річ у тому, що в полуниці є щавлева і саліцилова кислота, що може дратувати слизову.
Також надмірне вживання продуктів з щавлевою кислотою може призвести до утворення каменів у нирках.
Крім того, лікарі не радять їсти полуницю на голодний шлунок або відразу після основного приймання їжі, щоб уникнути проблем з травною системою.
Раніше лікарі розповіли, кому строго заборонено їсти молоду картоплю.
Крім того медики повідомили, кому не можна їсти вівсянку, і чим може нашкодити дієтичний продукт.
