Механический или автоматический: врач рассказала, какой тонометр лучше выбрать
Каждому человеку крайне важно регулярно следить за своим артериальным давлением, поскольку отклонения в любой из сторон от нормы могут иметь серьезные и неприятные последствия для здоровья и даже жизни. Поэтому важно выбрать правильным тонометром.
Об этом рассказала кардиолог Наталья Федов в Instagram.
Какой выбрать
По словам врача, для домашних измерений следует выбирать автоматический или полуавтоматический тонометр.
"Тонометр, как например термометра, должен быть каждой аптечке, даже если в вашей семье у никого нет повышенного давления", - говорится в сообщении.
В частности, важно лишь соблюдать правила измерения, ведь это позволит получить более точные показатели.
Почему прибор показывает неверное давление
Некорректные показатели могут возникать при наложении манжета на одежду, треморе (дрожании) конечностей, употреблении крепкого кофе, чая, курении накануне, разговоре, наполненном мочевом пузыре, недостаточном отдыхе перед измерением.
Кардиолог говорит, что при выборе модели следует проконтролировать соответствие размера манжеты к объему плеча. Модели на запястье врач рекомендует использовать в качестве варианта для путешествий.
"Опция определения аритмии является приятным бонусом современных аппаратов, поэтому при выборе тонометра станет дополнительным преимуществом в выборе модели", - написала врач.
Перед вымениванием артериального давления дома, необходимо:
- отдохнуть 5 минут;
- сесть на стул так, чтобы спина была выпрямлена, а обе стопы касались пола;
- разместить руку на уровне грудной клетки или сердечного участка;
- не двигаться и не разговаривать, пока аппарат не измерит АД.
Ранее врачи называли продукты, которые помогут снизить артериальное давление.
Также мы писали, почему на самом деле скачет давление и как с этим справиться.