Почему цикл "сбился"? 5 самых распространенных объяснений ранних месячных
Фото: В чем причина месячных раньше срока (freepik.com)
Менструальный цикл - это сложный и чувствительный индикатор женского здоровья. Многие женщины привыкли к определенной регулярности, и когда месячные вдруг наступают раньше ожидаемого срока, это может вызвать беспокойство.
В материале РБК-Украина (проект Styler) читайте о 5 причинах того, почему менструация могла начаться раньше.
Стресс
Пожалуй, одна из самых частых причин. Сильные эмоциональные переживания (проблемы на работе, экзамены, конфликты) или физический стресс (чрезмерные тренировки, болезнь) могут влиять на гормональный баланс. В частности, повышение уровня гормона стресса кортизола может временно нарушить овуляцию и сместить начало менструации.
Значительные изменения веса или физической активности
Резкое похудение, набор веса или внезапное увеличение или уменьшение интенсивности физических нагрузок могут повлиять на уровень гормонов, регулирующих цикл. Жировая ткань участвует в выработке эстрогена, поэтому ее колебания могут привести к изменениям в менструальном графике.
Изменение климата, часового пояса или режима дня
Путешествия, особенно со сменой часовых поясов (джетлаг), или даже существенные изменения в привычном графике сна и активности могут временно нарушить внутренние часы организма (циркадные ритмы). Это, в свою очередь, может повлиять на гормональную регуляцию и привести к раннему началу месячных.
Прием или отмена определенных медикаментов
Некоторые лекарства могут влиять на менструальный цикл. Чаще всего это касается гормональных препаратов (включая экстренную контрацепцию или изменение обычных КОК), антидепрессантов, лекарств для щитовидной железы или препаратов, влияющих на свертываемость крови. Если вы подозреваете связь с медикаментами, обсудите это с врачом.
Пременопауза и другие гормональные изменения
У женщин после 40 лет (иногда раньше) нерегулярные циклы, включая ранние менструации, могут быть первыми признаками пременопаузы - переходного периода к менопаузе. Также причиной могут быть другие гормональные нарушения, например, синдром поликистозных яичников (СПКЯ) или проблемы со щитовидной железой, которые требуют диагностики.
Что важно помнить
Хотя эти причины являются распространенными, они не исчерпывают всех возможностей. Если ваш цикл стал нерегулярным в течение нескольких месяцев подряд, месячные стали слишком обильными, болезненными, или появились другие тревожные симптомы (например, межменструальные кровотечения), обязательно обратитесь к врачу-гинекологу. Только специалист может провести необходимое обследование, установить точную причину изменений и, при необходимости, назначить лечение. Не занимайтесь самодиагностикой.
Вас может заинтересовать
- Неожиданные признаки климакса, о которых не рассказывают врачи
- Гинеколог развеяла миф о геле для интимной гигиены, в который верят все
- Как правильно ухаживать за собой после интима.
В материале использованы источники - Womenshealth, BBC Health, Daily Express.
Внимание: Этот материал носит исключительно общеобразовательный характер и не является медицинской консультацией. Информация предназначена для ознакомления с возможными симптомами, причинами и методами выявления заболеваний, но не должна использоваться для самодиагностики или самолечения. РБК-Украина не несет ответственности за диагнозы, поставленные на основе материалов сайта. В случае проблем со здоровьем обязательно обратитесь к квалифицированному врачу.
