Сейчас не время радоваться? Психолог - о "нереализованных" миллениалах, 1990-х и современных детях
Миллениалы рискуют не вернуться к радости даже после войны (фото: Freepik)
Миллениалы с детства пережили много потрясений. Кто-то еще застал распад СССР, потом были сложные 1990-е годы, далее - революции, кризисы, пандемия, полномасштабная война. Это поколение в условиях нестабильности по привычке откладывает "на потом" свою жизнь и свою реализацию.
Почему среди миллениалов много нереализованных людей и почему им больше всего свойственен "синдром отложенной жизни", в интервью РБК-Украина рассказала доктор психологических наук Ирина Губеладзе.
Какие риски есть у миллениалов
Психолог отметила, что поколение миллениалов - в группе риска по формированию синдрома отложенной жизни.
"Эти люди выросли в условиях постоянной нестабильности. Это поколение привыкло жить с мыслью: "сейчас трудно, но когда-то, потом будет лучше". И эта установка часто передавалась им от родителей, для которых выживание было главным смыслом", - пояснила эксперт.
В 1990-х дети нередко слышали от своих родителей: "потерпи", "сейчас не время", "пока что нет возможности". По словам Ирины Губеладзе, так формировался сценарий жизни "на потом", в котором слово "хочу" заменялось словом "надо".
Психолог подчеркнула, что кто-то из этого сценария "вырос" и выбрал жить здесь и сейчас. А кто-то остался в нем - с внутренним убеждением, что сначала нужно "дождаться лучших времен".
Как формируется синдром отложенной жизни
Психолог рассказала, что это не является психическим расстройством - его нет в Международном классификаторе психических расстройств.
"Однако такое состояние может быть одним из сопутствующих признаков, сопровождающих другие психические расстройства, например депрессию. Его корректнее назвать адаптивно-дезадаптивным механизмом приспособления человека к ситуации неопределенности и дискомфорта", - отметила она.
По словам психолога, ключевым здесь является то, что человеку некомфортно в том месте и моменте жизни, где он находится. И это не обязательно связано с войной или другими кризисными событиями. И в мирные времена некоторым людям свойственно откладывать жизнь на "когда-то".
"Речь идет о людях, в сознании которых сформировался определенный сценарий, какой должна быть их идеальная или правильная жизнь, по каким стандартам они хотели бы жить. И пока не сформируются предпосылки для реализации этого сценария, человек "выжидает" - вместо того, чтобы жить здесь и сейчас", - отметила эксперт.
Какая проблема есть у детей миллениалов
По словам Ирины Губеладзе, ирония в том, что дети миллениалов часто имеют противоположную проблему. Миллениалы, которые в детстве ничего не имели, захотели дать своим детям все - и опередили их желания. Как следствие, дети выросли без опыта мечтать, стремиться и ждать.
"Они имеют все, но не испытывают радости ни от чего-то достигнутого, ни от ожидания. Они не знают, где они хотят учиться и хотят ли учиться вообще. Они не определились с тем, что им интересно, с кем они хотят строить отношения, нужны ли им отношения", - рассказала психолог.
У такой молодежи часто есть проблемы с трудоустройством по этой же причине - они не знают, чего хотят. Им просто ничего не интересно.
К тому же, эти молодые люди, не зная, чего хотят, ищут хоть какие-то эмоции - даже разрушительные.
"В то же время у этого поколения есть и большой ресурс. Это поколение уже выросло на соцсетях, на современных трендах, поэтому их восприятие реальности является более динамичным. Оно гораздо гибче, чем предыдущие. Молодые люди привыкли к быстрым изменениям, и даже в периоды кризисов стремятся жить "здесь и сейчас", - отметила Ирина Губеладзе.
Ранее мы рассказывали, почему украинцы избегают отношений и что такое эмоциональное онемение.
Кроме того, писали, почему для украинцев эмоциональная связь с домом сильнее страха опасности - психолог рассказала о переживаниях ВПЛ и жизни на чемоданах.
Кроме того, писали о кризисах в отношениях - когда они бывают и как пройти без последствий.
