На Рождество можно приготовить полезный салат без майонеза, который не будет вредить фигуре. Это позволяет сохранить свежесть ингредиентов и снизить калорийность праздничного стола.
Об этом сообщает РБК-Украина со ссылкой на YouTube-канал украинского повара Ивана Янюка.
Список ингредиентов:
Способ приготовления
Лук и морковь нарежьте кубиками. Обжарьте лук до золотистого цвета.
В миску к моркови добавьте лук, вареное куриное филе, огурец и авокадо.
Для заправки смешайте греческий йогурт, горчицу, сок лимона, соль и перец. Тщательно перемешайте и влейте в салат.
Украсьте сверху зеленым луком и помидором черри.
Вас может заинтересовать: