Первая волна магнитных бурь в ноябре: какие дни самые опасные и кто окажется под влиянием

Прогноз геомагнитных бурь

По данным моделей NOAA, NASA SDO и ESA SWE, с начала ноября возможны несколько волн геомагнитных колебаний.

• 3-4 ноября - умеренная активность (индекс Kp 4)
• 5 ноября - вероятный пик до G2, кратковременная сильная буря
• 6-7 ноября - снижение активности, но возможны остаточные возмущения

Такие показатели считаются умеренными, но для метеочувствительных людей и электронных систем они могут быть ощутимыми.

Что такое магнитная буря

Геомагнитная буря возникает, когда поток заряженных частиц от Солнца сталкивается с магнитным полем Земли.

Интенсивность события измеряют по шкале K-индекса (0-9):

• K-индекс 4-5 - умеренная буря (уровень G1), которая вызывает небольшой дискомфорт
• K-индекс 6-7 - сильные бури (G2-G3), возможны кратковременные сбои в электросетях и навигации

Влияние на технику и связь

Во время геомагнитных возмущений меняется напряжение в ионосфере, что может повлиять на:

• спутниковые системы и GPS-навигацию
• радиосвязь
• энергосети

В случае бури уровня G2 серьезных последствий не прогнозируется, но временные сбои в связи или навигации возможны.

Как бури влияют на людей

Даже умеренные колебания магнитного поля могут влиять на самочувствие. Самые частые симптомы:

• головная боль
• головокружение
• повышенное или пониженное давление
• усталость и сонливость
• раздражительность и снижение концентрации

Кто в зоне риска

Геомагнитные колебания по-разному влияют на людей. Наиболее уязвимы:

• люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями
• гипертоники
• люди пожилого возраста
• метеозависимые и метеочувствительные
• беременные женщины
• пациенты с хроническими неврологическими или эндокринными проблемами

В такие дни они могут испытывать: головную боль, повышенную усталость, перепады артериального давления, бессонницу, снижение концентрации.

Как минимизировать влияние бури

Медики советуют в дни повышенной активности:

• спать не менее 7-8 часов
• пить достаточно воды, избегать кофе, алкоголя, энергетиков
• уменьшить стресс и переутомление
• питаться легко: овощи, фрукты, рыба, минимум соли и жиров
• гулять на свежем воздухе, но без перегрузок
• соблюдать режим приема лекарств, если есть хронические заболевания
• следить за прогнозами космической погоды, ведь активность Солнца может меняться ежедневно

Хотя бури с 3 по 7 ноября не несут глобальной угрозы, умеренная геомагнитная активность может повлиять на самочувствие и технику. Будьте внимательны к себе, придерживайтесь простых правил и следите за прогнозами - это поможет пережить этот период без лишнего стресса.