Низкокалорийный брауни из 4 ингредиентов: легкий рецепт десерта
Рецепт низкокалорийного брауни (фото: Freepik)
Если вы следите за своим питанием, то стоит приготовить низкокалорийный брауни дома. Десерт готовится очень легко, сохраняя насыщенный шоколадный вкус.
Об этом сообщает РБК-Украина со ссылкой на Instagram-страницу фудблогера Екатерины Процишиной.
Рецепт вкусного брауни
Ингредиенты:
- бананы спелые - 200 г
- какао - 25 г
- разрыхлитель - 0,5 ч.л
- яйца 2 шт.
Весь десерт содержит около 380 калорий.
Способ приготовления
Бананы разомните вилкой и добавьте все ингредиенты. Все тщательно взбейте миксером в течение 2-3 мин.
Приготовление низкокалорийного брауни (фото: кадр из видео)
Вылейте тесто в форму и выпекайте при 200 градусах 25-30 мин. Далее охладите десерт и полейте растопленным черным шоколадом. Сверху можно еще посыпать кокосовой стружкой.
Рецепт низкокалорийного брауни (фото: кадр из видео)
Вас может заинтересовать:
- Львовский сырник на шоколадном тесте
- Пирог "12 ложек", который всегда удается
- Вкусный пирог с курицей и грибами, который понравится всей семье
