В конце января и в начале февраля ожидается период нестабильной геомагнитной активности. В отдельные дни показатели будут достигать красного уровня, что может влиять на самочувствие метеочувствительных людей.
РБК-Украина рассказывает, когда именно ждать магнитные бури с 30 января по 2 февраля, в какие дни риски будут самыми высокими и как уменьшить нагрузку на организм.
30 января, пятница - ожидается умеренная геомагнитная активность (Кр-4). Фон нестабильный, возможны колебания в течение дня. У метеочувствительных людей могут появляться усталость, головная боль, сонливость, снижение концентрации.
31 января, суббота - прогнозируется усиленная геомагнитная активность, до Кр-5 (красный уровень G1). Это один из самых тяжелых дней периода - чаще фиксируются скачки давления, сердцебиение, раздражительность, нарушение сна.
1 февраля, воскресенье - усиленная активность будет сохраняться. Показатели могут удерживаться на уровне Кр-5, местами - с колебаниями. Возможно обострение хронических заболеваний, снижение работоспособности и повышенная тревожность.
2 февраля, понедельник - ожидается постепенное снижение активности до Кр-3-4. Это переходный день к стабилизации: симптомы еще возможны, но общее самочувствие должно начать улучшаться.
Магнитные бури - это возмущения магнитного поля Земли, вызванные потоками солнечного ветра и выбросами плазмы. В такие периоды меняется электромагнитный фон, что может влиять как на технику, так и на физиологические процессы в организме.
Больше всего жалоб в дни повышенной активности поступает от:
Во время магнитных бурь могут появляться:
В период с 30 января по 2 февраля врачи советуют беречь организм и не перегружать себя. Стоит:
Людям с хроническими заболеваниями рекомендуют следовать советам врача и иметь под рукой необходимые препараты.
Вас может это заинтересовать:
При написании материала были использованы следующие источники: NOAA Space Weather Prediction Center, ESA Space Weather Coordination Centre, NASA Solar Dynamics Observatory, PMC, BioMed Central, Nature.