Магическое мышление как броня: почему мы верим в мистику и ритуалы во время войны
Почему мы начали больше верить в мистику, ритуалы и суеверия во время войны (фото: Getty Images)
Когда мир вокруг становится непредсказуемым, а привычные логические связи рушатся, человек невольно начинает искать опору в вещах, которые рациональный разум обычно отвергает. Стук по дереву, "счастливая" рубашка на экзамен или вера в особые знаки - это не просто суеверия, а сложный защитный механизм нашей психики.
Почему магическое мышление активируется именно в периоды нестабильности и где пролегает граница между психологической поддержкой и опасной иллюзией, рассказала в эксклюзивном комментарии для РБК-Украина психолог и эксперт платформы Betobee Анна Крыжановская.
Больше интересного: Так устают "железные": 3 признака выгорания, которые мы ошибочно принимаем за плохой характер
Не дефицит логики, а перегрузка
Часто мы привыкли считать веру в магическое - признаком слабого образования или нерациональности. Однако эксперты смотрят на это иначе. По словам Анны Крыжановской:
"Магическое мышление обычно определяют как когнитивный феномен, в рамках которого человек выстраивает причинно-следственные связи между событиями, которые объективно не связаны между собой", - говорит она.
Психолог отмечает, что такое мышление - это не ошибка системы, а ее особый режим работы.
"На самом деле не стоит уменьшать понимание магического мышления до признака слабой логики или "сбоя в рациональности". Это скорее универсальный механизм психики, который активируется в условиях, когда стандартные способы ориентации в реальности перестают работать эффективно", - говорит Анна Крыжановская.
Когда ситуация становится эмоционально угрожающей, психика просто меняет способ обработки информации, пытаясь найти хоть какие-то закономерности в хаосе.
Почему рациональность не спасает от магии?
Мы можем иметь несколько высших образований и критический ум, но в моменты стресса "магия" возвращается.
"Важно отметить, что магическое мышление не исчезает с развитием критического мышления или рациональности. Оно как бы переходит в латентный режим и активируется ситуативно - тогда, когда аналитика или не дает удовлетворительных ответов, или оказывается слишком энергозатратной", - объясняет эксперт.
Мозг человека биологически не приспособлен к случайностям, поэтому он выстраивает связи даже там, где их нет.
"Мозг вообще не "терпит" случайности: его базовая тенденция - выстраивать причинные связи даже в условиях недостаточности данных", - добавляет психолог.
Иллюзия контроля и роль ритуалов
Одним из ключевых аспектов является так называемая иллюзия контроля. Когда мы чувствуем, что ни на что не влияем, мы создаем внутреннюю модель управляемости миром. Лучше всего это проявляется через ритуалы.
"Ритуал - одно из самых устойчивых и заметных проявлений магического мышления. Его интенсивность обычно возрастает пропорционально уровню неопределенности: чем менее предсказуемой является ситуация, тем больше она "обрастает" символическими действиями", - отмечает эксперт.
Ритуалы помогают нам преодолеть "аналитический паралич" - состояние, когда из-за чрезмерного обдумывания человек не может принять никакого решения.
"Ритуал обходит этот барьер: он не объясняет, что именно следует делать, но запускает сам факт действия. По этой причине для психики не является критически важным, имеет ли ритуал реальную причинную связь с результатами", - говорит Анна Крыжановская.
Магическое мышление во время войны и кризисов
В периоды масштабных потрясений, таких как война, этот механизм становится коллективным. Психика ищет заменители контроля там, где разрушены все институциональные гарантии.
Анна Крыжановская отмечает:
"В определенных пределах оно действительно может быть ресурсом: снижать тревогу, не разрушая способность действовать, не отрывать человека от реальности и сохранять внутреннюю гибкость. В таких случаях даже вера в недоказанное может оказаться более функциональной, чем жесткий рациональный анализ, который приводит к ощущению тотального бессилия".
Где скрывается опасность?
Несмотря на свою адаптивную функцию, магическое мышление может стать проблемой, если оно полностью подменяет реальность. Это происходит тогда, когда механизм теряет гибкость.
"Проблема возникает тогда, когда этот механизм теряет гибкость и превращается в единственный способ интерпретации мира. В такой точке он перестает быть инструментом и начинает подменять реальность", - объясняет эксперт.
По словам психолога, в крайних формах человек начинает бояться не самого события, а нарушения ритуала. Тогда магическое мышление уже не помогает, а сужает возможность взаимодействия с миром.
"Магическое мышление в этом смысле не является ошибкой, которую нужно устранить, а скорее инструментом с ограниченной сферой эффективности. Поэтому ключевой вопрос заключается не в том, является ли оно "правильным", а в том, помогает ли оно сохранять контакт с реальностью и действовать в ней", - резюмирует Анна Крыжановская.
