Не только простуда: названы главные риски кондиционера для здоровья

Может ли кондиционер вызвать заболевание

Доктор медицинских наук Неху Соланки рассказал, что правильно обслуживаемая система кондиционирования вряд ли приведет к заболеваниям. Но холодный воздух и более низкая влажность иногда могут влиять на здоровье.

В кондиционировании воздуха нет ничего существенного, что могло бы вызвать заболевание. Именно атмосфера, которую оно создает, может привести к симптомам поражения верхних дыхательных путей.

Кондиционер выполняет несколько различных функций, изменяющих качество воздуха, которым вы дышите. Даже если эти изменения положительны, они все равно могут вызвать симптомы простуды и гриппа, пока организм адаптируется.

Кондиционеры выполняют следующие функции:

• фильтр - большинство кондиционеров используют фильтры для удаления раздражителей из воздуха, включая аллергены, такие как пыль, перхоть и пыльца.
• циркуляция - кондиционер помогает поддерживать циркуляцию воздуха по всему дому, чтобы не было ощущения удушья. Эта постоянная циркуляция обеспечивает регулярное прохождение воздуха в помещении через фильтр.

Главные риски

Раздражение дыхательных путей

Холодный воздух из кондиционера может пересушивать и раздражать дыхательные пути, что приводит к респираторным симптомам, таким как:

• кашель
• сжатие в груди
• одышка
• боль в горле

Когда воздух слишком холодный или слишком сухой, это может спровоцировать воспалительную реакцию и осложнить дыхание, особенно для людей с такими заболеваниями, как астма .

Сухость кожи и слизистых

Падение температуры и соответствующее понижение влажности может высушить открытые участки кожи и слизистые. В помещении с сильным кондиционированием воздуха можно заметить такие симптомы, как:

• сухость кожи
• носовые кровотечения
• сухие или раздраженные глаза

Если вы уже обезвожены, то можете заметить такие симптомы, как усталость, головная боль, сухость во рту и т.д.

При каких состояниях следует избегать кондиционера

Астма. Люди с астмой особенно чувствительны к низкой влажности. Сухой воздух может усугубить воспаление и спровоцировать обострение.

Проблемы со здоровьем, которые вызывают заложенность носа. В таком случае кондиционер вызовет дискомфорт, если регулярно сталкиваетесь со скоплением слизи или выделениями.

Заболевания, вызывающие сухость глаз. Сочетание сухости воздуха и его циркуляции в комнате может быть болезненным для людей с заболеваниями, вызывающими сухость глаз.

Заболевание легких. При астме и других проблемах легких, изменениях влажности и качества воздуха могут усилить респираторные симптомы.

Почему с возрастом кондиционер вредит больше

Почки пожилых людей могут не сохранять воду так эффективно, как раньше. Также часто чувство жажды уменьшается с возрастом. Поэтому пожилые люди могут реже увеличивать потребление воды в ответ на сухой воздух.

Они также могут избегать употребления дополнительной жидкости из-за опасений более частой потребности в туалете. В совокупности эти факторы могут усложнить баланс жидкости для людей старше 65 лет в помещениях с кондиционером.

У женщин чаще наблюдается сухость глаз и слизистой из-за гормональных колебаний. Это может сделать нахождение в помещениях с низкой влажностью более дискомфортным.

Как предотвратить проблемы со здоровьем

Заменяйте фильтры в соответствии с инструкцией. Если обостряются симптомы, чаще заменяйте фильтр системы.

Подумайте об установке очистителя воздуха. Даже самый лучший кондиционер не может отфильтровать все раздражители из воздуха. Наличие воздухоочистителя в спальне может удалять остатки частиц во время сна, что может помочь проснуться отдохнувшим.

Проводите плановое техническое обслуживание. В идеале кондиционер должен проверяться и обслуживаться каждый год.

Следите за уровнем влажности . Следует поддерживать уровень влажности в доме в пределах от 30% до 50%.