ua en ru

Какие зубные пасты могут быть вредными: почему их нельзя покупать

Какие зубные пасты могут быть вредными: почему их нельзя покупать Фото: Как выбрать правильную зубную пасту (Freepik)

Зубная паста не является ключевым фактором здоровья зубов, а громкие обещания на упаковках часто имеют больше общего с маркетингом, чем с реальностью.

Об этом в интервью РБК-Украина рассказала стоматолог Ирина Пильх, объяснив, как правильно выбирать пасту и на что стоит обращать внимание.

Как выбрать зубную пасту

По словам специалиста, если стоит выбор между покупкой сомнительной дешевой пасты или полным отказом от нее, лучше не покупать вовсе. Основой гигиены ротовой полости остается механическая чистка зубов, которую можно выполнять даже без пасты.

Стоматолог подчеркивает: ни одна зубная паста не способна "укрепить эмаль", несмотря на рекламные обещания. Чтобы активные вещества действительно повлияли на эмаль, они должны действовать долго и при специальных условиях, чего в обычной ежедневной чистке достичь невозможно.

Что касается защиты от кариеса, то она напрямую связана с чистотой зубов. Именно регулярная и правильная чистка уменьшает риск развития кариеса, а не отдельные ингредиенты пасты. Эффективность действующих веществ следует оценивать индивидуально, анализируя состав.

Как пасты для зубов могут быть вредными

Ирина Пильх также предостерегает, что некоторые компоненты в зубных пастах могут быть вредными - вызвать аллергические реакции или раздражение слизистой. В то же время "универсальных" паст не существует: в качественных продуктах редко сочетают все функции сразу, поэтому на рынке отдельно представлены лечебные, отбеливающие и профилактические средства.

Особую осторожность врач советует проявлять с отбеливающими пастами. Отбеливание достигается либо за счет абразивных частиц, которые царапают эмаль, либо благодаря кислотам.

Оба метода могут повреждать поверхность зуба, а эмаль, в отличие от других тканей, не восстанавливается. В местах микроповреждений легче закрепляются бактерии.

Использовать отбеливающие пасты ежедневно стоматолог не рекомендует. Оптимальный компромисс - применять их не чаще одного раза в неделю и только по рекомендации врача.