Роковая ошибка весеннего ухода: почему ретинол и кислоты могут испортить ваше лицо
Весной многие люди пересматривают свою бьюти-рутину, ведь солнечная активность растет, а кожа становится более чувствительной к ультрафиолету. Один из самых распространенных вопросов в этот период, стоит ли отказываться от ретинола и кислот?
Об этом в комментарии для РБК-Украина рассказала Ольга Тарнавская.
Нужно ли прекращать использование ретинола
По словам дерматолога, полностью отказываться от ретинола весной не обязательно. Этот компонент остаётся одним из самых эффективных в уходе за кожей. Он стимулирует обновление клеток, помогает бороться с высыпаниями и уменьшает проявления морщин.
Однако есть важное условие: использование ретинола требует дисциплины в отношении солнцезащиты.
Если человек регулярно пользуется солнцезащитным кремом и обновляет SPF каждые 2-3 часа, ретинол можно оставить в уходе. Но тем, кто часто забывает о санскрине, специалисты советуют действовать осторожнее.
В таком случае лучше:
- постепенно уменьшать концентрацию ретинола;
- или перейти на более мягкие альтернативы.
Бакучиол - более мягкая альтернатива ретинолу
Одним из вариантов замены может быть бакучиол - растительный компонент, который часто называют естественной альтернативой ретинолу.
Он помогает улучшить текстуру кожи, стимулирует ее обновление и реже вызывает раздражение. Кроме того, бакучиол в меньшей степени повышает фоточувствительность, поэтому его часто рекомендуют именно в весенне-летний период.
По словам дерматологов, такая замена может быть полезной для людей с чувствительной кожей или тех, кто только начинает использовать активные ингредиенты.
Какие кислоты лучше использовать весной
Весной также стоит пересмотреть использование кислотных пилингов. Агрессивные процедуры могут повышать чувствительность кожи к солнцу и увеличивать риск раздражения или пигментации.
Именно поэтому эксперты советуют заменять сильные кислоты на более мягкие варианты.
В частности, хорошей альтернативой могут быть PHA-кислоты, такие как глюконолактон. Они:
- деликатно отшелушивают кожу;
- не повышают фоточувствительность;
- помогают увлажнять кожу;
- реже вызывают раздражение.
Такие компоненты подходят даже для чувствительной кожи и могут использоваться в период активного солнца.
Как изменить уход в теплый сезон
Специалисты отмечают, что главное правило весеннего ухода - не отказываться от эффективных ингредиентов, а правильно адаптировать их использование.
Среди ключевых рекомендаций:
- регулярно использовать SPF-защиту;
- уменьшать концентрацию активных компонентов;
- выбирать более мягкие формулы.
Вас может заинтересовать: