Не бойтесь неудобных вопросов: как говорить с детьми о ранении или потере конечности

Подготовка взрослого: ориентир безопасности

Прежде чем открывать дверь в детскую комнату, вы должны найти опору в себе. Психолог подчеркивает важность внутреннего состояния говорящего:

"Прежде чем говорить с детьми о любых стрессовых или неприятных ситуациях, важно взрослому самому эмоционально прожить и принять ситуацию. Ведь для детей в любом возрасте взрослый является ориентиром безопасности. Поэтому, если кто-то из близких находится в больнице, получил ранения, то важно позаботиться о своем эмоциональном состоянии и дать время себе на проживание эмоций и тогда вы сможете поддержать ребенка, поможет ему прожить и справиться с его эмоциями", - говорит Елена Погорелова.

Она добавила, что при разговоре с ребенком важно говорить фактами и говорить правду, адаптированную, конечно, к конкретному возрасту ребенка.

Как говорить с дошкольниками и школьниками

Методы подачи информации должны существенно различаться в зависимости от того, насколько ребенок способен воспринимать реальность. Для малышей лучшим инструментом является метафора, для старших - безопасность.

Для детей дошкольного возраста следует использовать простые слова и аналогии. Например, можно вспомнить сказку или мультик, где главный герой борется со злом и что-то теряет или получает ранения.

"Можно рассказать вашу ситуацию в виде сказки: "Когда в нашу страну пришло зло, наш папа/дедушка/дядя стал на защиту страны. Он мужественно сражался и защищал нас, но у героев так случается, что выполняя свою важную миссию, враги могут их ранить, но к счастью, у нас есть волшебники - наши врачи, которые всеми силами помогают герою. Так произошло и с папой/дедушкой/дядей, борясь с врагами, он получил ранения и сейчас находится в больнице, где о нем заботятся врачи, ему нужно еще время, чтобы восстановить силы и скоро мы его сможем увидеть", - советует эксперт.

Дети школьного возраста могут бояться, что раненый родственник умрет или что это произойдет с другими. Важно объяснить, что сейчас папа/родственник в безопасности, о нем заботятся врачи, он под их наблюдением.

"Также, дети могут реагировать агрессией или закрываться в себе, делать вид, что им все равно. В таком случае с ними важно говорить, давать возможность проявлять эмоции, не подавлять их. Рассказывать о том, что ждет раненого и семью во время реабилитации", - объясняет Елена Погорелова.

Если произошла потеря конечности: честность без прикрас

Когда физические изменения необратимы, ребенку важно дать конкретные визуальные ориентиры, чтобы избежать шока при встрече.

Если родственник потерял конечность, то в разговоре важно называть вещи своими именами, рассказать о протезе и о том, как будет выглядеть с ним и без него человек. Можно для примера показать фото людей с протезами или на креслах колесных.

"Важно объяснить о изменениях во внешнем виде и поведении родственника, что он может быть уставшим, расстроенным, не сможет много двигаться и играть. Проговорить, что это нормально и что такое бывает, что нужно время, чтобы выздороветь. Будьте готовы, что ребенок может начать задавать вопросы, эти вопросы могут быть очень разными. Важно не оставлять вопросы ребенка без ответа, не запрещать их задавать (даже если они неудобные), говорить фактами и правду", - отмечает психолог.

Для детей дошкольного и младшего школьного возраста можно давать объяснения метафорами и примерами из сказок или мультфильмов.

Ребенок может спросить "почему так произошло?", можно объяснить, что ранение это следствие зла, но наш папа/дедушка/дядя сильный и о нем заботятся врачи, чтобы он быстрее выздоровел", - советует эксперт.

Эмоциональная гигиена и положительная перспектива

Психолог акцентирует, что ребенок имеет право на любые чувства, даже если они кажутся взрослым странными. Главная задача - легализовать эти эмоции и дать надежду на будущее.

Ребенок, также, может испытывать различные эмоции: страх, злость, сочувствие, стыд или же наоборот равнодушие.

"Это являются нормальными реакциями, взрослым со своей стороны важно легализовать эти эмоции, помогать их отреагировать. Дети младшего возраста могут проживать эмоции через игры, как активные, так и сюжетно-ролевые, за сюжет ребенок может брать: как главный герой получает ранение или попадает в больницу", - говорит Елена Погорелова.

Она объясняет, что игры помогают ребенку проживать различные жизненные ситуации. Поэтому взрослым важно создать пространство, где ребенок сможет отреагировать свои эмоции.

"И как бы там ни было, расскажите о положительной стороне ситуации (что папа/дедушка остался жив) и о дальнейшей перспективе (что врачи о нем заботятся, если это потеря конечности - расскажите о современном протезировании)", - советует психолог.

Итак, если в семье кто-то получил ранение или потерял конечность, находится на реабилитации, ребенку важно рассказать, что произошло, позволить ему задавать разные вопросы и проживать разные эмоции, рассказать об изменениях, которые будут у близкого человека и как эти изменения повлияют на жизнь семьи.

"Ребенок может возвращаться к разговору много раз, это нормально, важно не игнорировать и говорить, говорить с ребенком", - резюмирует Елена Погорелова.