Для них время остановилось: 7 украинских звезд, которые выглядят гораздо моложе своего возраста

Тина Кароль - 41 год

Тина Кароль считает главными составляющими красоты сон, воду, контроль сахара и внимательный уход. Певица признавалась, что любит японскую косметику.

"Я фанатка японской косметики. Она подходит по текстуре и концентрации. Кремы со спикулами - мой новый хит по уходу", - призналась Тина.

Артистка также занимается йогой и следит за питанием. Среди ее главных правил - не есть после 19:00 и пить достаточно воды.

"Пить 3 литра воды в день. Эмоциональный тонус, получать удовольствие от процесса", - говорила Кароль.

Тина Кароль (фото: instagram.com/TINA_KAROL)

Кстати, недавно ее коллега Злата Огневич предположила, что они с Тиной Кароль хорошо выглядят благодаря финансовым возможностям.

Однако Кароль возразила, что дело только в деньгах, и заявила, и подчеркнула: уход за собой начинается с мышления и дисциплины.

Злата Огневич - 40 лет

Злата Огневич не скрывает, что хорошая форма дается ей не без труда. Певица следит за питанием, занимается спортом, делает массажи и обертывания.

По словам артистки, с возрастом поддерживать стабильный вес становится сложнее, поэтому одного спорта уже недостаточно.

"Моя норма - это 54 килограмма. Это замечательный вес, но с годами это все сложнее держать. Один спорт не помогает. Я хожу на серию массажей аппаратных", - отметила она.

Злата Огневич (фото: instagram.com/zlata.ognevich)

София Ротару - 78 лет

София Ротару уже много лет остается одной из самых обсуждаемых украинских артисток, когда речь идет о молодом облике.

Певица никогда подробно не раскрывала свой главный секрет, однако неоднократно подчеркивала, что следит за питанием и уделяет много внимания уходу за кожей.

София Ротару (фото: instagram.com/sofiarotaru.official)

Ассия Ахат - 60 лет

Скрипачка и певица Ассия Ахат в 60 лет продолжает активно выступать и развивать карьеру, в том числе за рубежом.

Артистка поддерживает форму благодаря спорту, здоровому питанию и регулярному уходу за телом.

Среди ее бьюти-привычек - массажи, которые помогают поддерживать тонус кожи.

Ассия Ахат (фото: instagram.com/ahhattassia)

Ольга Сумская - 59 лет

Ольга Сумская не скрывает, что внимательно относится к питанию и уходу. Актриса рассказывала, что после 50 лет ей помогает интервальное голодание.

"Что работает лучше всего? Интервальное голодание. То есть если вы сможете позавтракать в 10 часов, потом в 5 часов поужинать. И это должен быть белок, углеводы до первой (до 13:00 - ред.) и все, закрыть рот. И не вспоминать о еде", - поделилась актриса.

Также Сумская много внимания уделяет волосам. Она использует домашний уход, травы, маски и обертывания.

Ольга Сумская (фото: instagram.com/olgasumska)

Екатерина Кухар - 44 года

Прима-балерина Екатерина Кухар всю жизнь привыкла к дисциплине, ограничениям в питании и постоянной физической форме.

По словам артистки, фастфуд и сладкое для нее почти всегда были под запретом.

"Догма для организма - что ты не можешь есть пирожные. Ты настолько к этому привыкаешь, когда тебе хочется сладкого и ты всю жизнь себе в нем отказываешь, тебе сейчас уже и не надо. Я не испытываю желания есть что-то сладкое. Я могу съесть одну конфету и мне достаточно", - рассказала балерина.

Кухар также практикует контрастный душ, протирает лицо льдом из розовой воды, пьет коллаген и старается соблюдать режим сна.

Екатерина Кухар (фото: instagram.com/ekaterinakukhar_official)

Ольга Фреймут - 44 года

Телеведущая Ольга Фреймут также имеет свои правила ухода. Она признавалась, что за кадром почти не пользуется декоративной косметикой, пьет много воды и любит свежий воздух.

"Я уделяю много времени уходу за кожей лица. За кадром не пользуюсь декоративной косметикой, пью много воды и сплю с открытыми окнами даже зимой", - написала Оля.

Ольга Фреймут (фото: instagram.com/freimutolia)