Сновидіння

Названо способи, які дійсно допоможуть позбутися хропіння 14.02.2025 - 14:35 Засинайте за 2 хвилини за допомогою простого способу, який також знімає стрес 02.02.2025 - 16:35 Завдяки цим 3 способам ви попрощаєтесь з безсонням і швидко засинатимете 26.01.2025 - 15:03 Витратьте на це 6 хвилин ввечері, щоб знизити стрес та швидко заснути 23.01.2025 - 14:45 Як сон впливає на вагу людини. Ви про це навіть не замислювалися! 22.01.2025 - 15:30 Простий тест з ложкою визначить, чи достатньо ви спите 18.01.2025 - 17:05 6 способів, які допоможуть зранку прокидатися якомога раніше 02.01.2025 - 12:15 Експерт розповіла, чому люди часто прокидаються о 4 ранку та що з цим робити 28.12.2024 - 15:03 Неможливо поворухнутись: названо тривожний стан, який виникає під час сну 27.12.2024 - 17:20 Сон вдень в цей час може призвести до безсоння та погіршення самопочуття 26.12.2024 - 11:30 6 способів, які допоможуть легко вкласти дитину спати 24.12.2024 - 15:35 Експерт поділився правилом денного сну, яке знижує тиск і запобігає втомі 21.12.2024 - 17:37 Ніколи не їжте і не пийте ці напої після 6 вечора, якщо хочете добре спати 20.12.2024 - 13:03 Не ігноруйте це: тренер назвав два фактори, які шкодять здоров'ю та збільшують вагу 19.12.2024 - 16:38 Зменшує стрес та допомагає виспатись: дерматолог назвав корисний аксесуар для сну 04.12.2024 - 18:58 Ніколи не робіть це, коли прокидаєтесь посеред ночі і не можете заснути 03.12.2024 - 14:28 Експерт назвала дієві способи, які допоможуть міцно спати 01.12.2024 - 17:01 Легко та швидко. Як прокинутися вранці без стресу для організму 01.12.2024 - 09:25 Покладіть подушку в це місце і ваш сон значно покращиться 27.11.2024 - 18:58 Звідки беруться сни та навіщо вони потрібно людині: невролог назвала 5 теорій 17.11.2024 - 13:00 Ось яке печиво потрібно дати дітям їсти ввечері, щоб вони краще спали 15.11.2024 - 17:23