Ви даремно витрачаєте гроші: лікар здивував правдою про ванни з бішофітом
Чи корисні бішофітні ванни (фото: Freepik)
Бішофітні ванни, які активно просувають як лікувальний тренд, не мають переконливих наукових доказів ефективності. Вони дають лише короткочасний розслабляючий ефект від теплої води.
Про це повідомляє РБК-Україна з посиланням на Instagram-сторінку психіатра і нарколога Євгена Скрипника.
Що таке бішофіт
Бішофіт - це природний мінерал, з високим вмістом магнію і калію - життєво важливих елементів для підтримки всіх функцій організму.
За своєю біологічною природою він дуже близький до складу клітин тіла, тому мінерали, що містяться в ньому, нібито легко засвоюються організмом.
"Купа блогерів рекламують бішофітні ванни. Бішофіт- це мінерал, який добувається з глибин Землі, залишки давніх морей, поклади є в Росіі, Волгоградська область, в Полтавській області, в Німеччині. Цей мінерал містить магній, кальцій, хлор, бром тощо", - йдеться у повідомленні.
Тобто це концентрована сіль. Часто в рекламі йдеться, що ванни з Бішофітом типу "заспокоюють", нібито мінерали "всмоктуються" через шкіру.
За словами експерта, ніяким чином мінерали не всмоктуються через шкіру, адже шкіра - це барʼєр.
"Так чи розслаблює, заспокоює ванна з бішофітом? Так, ванна загалом розслабляє гаряча, тепла та сам процес відпочинку, а не тому що там Бішофіт. Якби всмоктувалися мікроелементи які розчинені у воді у ванні, то можна б було налити в тазік горілки і парити нижні кінцівки і пʼяніти", - зазначив фахівець.
Побічні ефекти
Ванни з бішофітом зазвичай переносяться добре, але можуть мати побічні ефекти - переважно через дію солей магнію та високу мінералізацію.
Можливі побічні ефекти
- почервоніння
- свербіж
- сухість або лущення
- слабкість
- запаморочення після ванни
Якщо ванна занадто гаряча або довга:
- головний біль
- прискорене серцебиття
- нудота
- втома
Також може зацікавити:
Увага: Цей матеріал має виключно загальноосвітній характер і не є медичною консультацією. Інформація призначена для ознайомлення з можливими симптомами, причинами та методами виявлення захворювань, але не повинна використовуватись для самодіагностики або самолікування. РБК-Україна не несе відповідальності за діагнози, поставлені на основі матеріалів сайту. У разі проблем зі здоров’ям обов’язково зверніться до кваліфікованого лікаря.
