Стоматолог назвал 3 способа, которые помогут безопасно отбелить зубы

Полоски для отбеливания зубов

Это тонкие полоски пластика, которые нужно накладывать на зубы, и содержат отбеливающий раствор, который помогает разрушить пятна и обесцвечивание.

Они могут быть невероятно эффективны, если они качественные и их правильно использовать.

Отбеливающая паста

Стоматолог Майкл Веем назвал еще один метод, который можно легко применить. Этот тип зубной пасты содержит абразивы и специальные химические вещества, помогающие удалить поверхностные пятна и обесцвечивание.

Лазерное отбеливание

Лазерное отбеливание может быть доступно не для всех, но это один из самых эффективных методов отбеливания зубов. Это профессиональная процедура отбеливания зубов, проводимая стоматологом.

Она включает в себя прямое нанесение отбеливающего геля на зубы и использование лазера для активации геля.

Вредные методы отбеливания зубов

Пищевая сода

Это один из способов, на который не стоит тратить время. Пищевая сода неэффективна для отбеливания и может привести к повреждению зубной эмали.

Уголь

В сети стала популярна угольная зубная паста и порошки, которые якобы дарят вам более белую и яркую улыбку. Однако какие средства являются абразивными и могут повредить зубную эмаль.

Независимо от того, что вы выберете, важно регулярно посещать своего стоматолога для обзоров, если вы хотите сохранить здоровье зубов и десен до глубокой старости.

Правильный уход за зубами

Существует четыре шага к замечательной улыбке:

• чистите зубы не менее 2 раз в день зубной пастой с содержанием фтора, после завтрака и перед сном
• используйте зубную нить ежедневно
• ограничивайте количество перекусов в течение дня
• регулярно проходите осмотры у стоматолога