Чувства к свекру: что делать, если это произошло с вами
Что делать, если возникли чувства к свекру (фото: freepik.com)
Чувства к свекру - тема, которую стесняются обсуждать даже с психотерапевтом. Но если это произошло, стоит не пугаться, а разобраться, откуда берется такая привязанность и что делать с такими чувствами.
Что делать, если у вас возникли чувства к свекру и как выйти из этой непростой ситуации, рассказал для РБК-Украина (проект Styler) лайф коуч и сексолог Виталий Курсик.
Почему могут возникать чувства к свекру?
Первое, что вам следует уяснить - появление таких чувств не свидетельствует о "ненормальности". В психологии есть понятие "эмоциональной проекции" - это когда мы подсознательно "прикрепляем" образы из детства (например, родительской фигуры) к людям, которые похожи по чертам.
И если муж эмоционально отстраненный, а свекор наоборот - харизматичный, внимательный, заботливый, то ваш мозг срабатывает и подбрасывает идею, что из него получился бы классный партнер.
"Такие чувства - не любовь, а попытка компенсировать недостаток. Забота, безопасность, мудрость - всё это можно спутать с романтическим влечением. Самое важное - не действовать импульсивно. За такими эмоциями часто скрывается глубокое одиночество в отношениях с мужем", - объясняет Виталий Курсик.
Бывают и другие ситуации - свекор вам напоминает отца. Жесткого, холодного, который оскорблял и издевался. И это может вызвать совсем другие чувства - отвращение, раздражение и даже страх.
За такими эмоциями часто скрываются неотработанные эмоции с отцом.
Что делать с чувствами к свекру
Ситуация, о которой не принято говорить вслух - когда ваш свекор вызывает у вас эмоции, выходящие за пределы стандартного семейного тепла.
"Это могут быть как неприязнь и раздражение, так и неожиданно теплые, а иногда даже запретные чувства", - подчеркивает эксперт.
Что с этим делать и как правильно действовать, чтобы не усложнить жизнь себе и другим?
Если это негативные чувства: раздражение, неприязнь, отвращение
"Некоторые люди просто несовместимы. Вы можете быть вежливой, пытаться найти общий язык, но свекор раздражает вас своим поведением, шутками или отношением", - подчеркивает специалист.
Что делать?
Понять, что именно вас тригерит. Это личные границы или он действительно ведет себя токсично?
Обсудить ситуацию с партнером. Без эмоций, но честно объяснить, что вас задевает.
Установить четкие границы. Не позволять себе быть жертвой обстоятельств, но и не провоцировать конфликты.
Минимизировать контакты. Если нет повода для общения, не ищите его.
Если это неожиданная симпатия или запретное влечение
"Такое случается не очень часто, но абсолютно возможно. Порой харизматичный, уверенный в себе мужчина старшего возраста может вызвать симпатию, особенно если у вас с ним лёгкое общение", - добавляет эксперт.
Что делать?
Не путать реальность с фантазиями. Часто влечение - это лишь реакция на внимание или авторитетную фигуру.
Не искать близкого контакта. Дистанция - ваш лучший друг в этой ситуации.
Вспомнить о последствиях. Вы готовы поставить под удар свои отношения ради сиюминутного импульса?
Укрепить отношения с мужем. Часто помогает откровенный разговор, внимание, совместное времяпрепровождение.
"И главное - какие бы чувства у вас не возникали, важно разобраться в их причинах. Ведь то, что происходит в вашей голове, гораздо важнее самой ситуации", - резюмирует Виталий Курсик.
