Этот симптом после алкоголя испытывают все: вот что он означает

Как алкоголь влияет на пищеварительную систему

По данным Sage Journals, алкоголь является распространенной причиной диареи и других проблем с пищеварением. Если вы регулярно употребляете алкоголь, то диарея является признаком вреда, который алкоголь может нанести желудочно-кишечному тракту.

Калифорнийский департамент контроля за алкогольными напитками сообщает, что пищеварительная система испытывает сильное влияние алкоголя. Около 20% выпитого алкоголя всасывается в кровь через желудок, а остальные 80% перерабатывается в тонком кишечнике.

Пилорический клапан отделяет желудок от тонкого кишечника и остается закрытым во время переваривания пищи. Вот почему алкоголь перерабатывается медленнее, когда в желудке есть пища. Натощак этот клапан остается открытым, позволяя алкоголю быстрее проходить в тонкий кишечник.

Когда алкоголь попадает в тонкий кишечник, всасывание ускоряется еще больше. Химическое воздействие алкоголя может повредить и воспалить слизистую оболочку желудка, кишечника и других деликатных тканей.

Лишь около 5% выпитого алкоголя выводится из организма через пот, мочу и другие метаболические процессы. Большая часть метаболизма алкоголя происходит в печени.

Этот орган может перерабатывать лишь около одного напитка в час, поэтому употребление большего количества приводит к накоплению в крови.

Даже несколько напитков могут привести к кратковременным проблемам с пищеварением. Со временем чрезмерное употребление может привести к постоянному повреждению пищевода, желудка и печени.

Факторы образа жизни, которые могут увеличить риск

Регулярное употребление умеренного и большого количества алкоголя также может привести к негативным последствиям, часто в виде постоянного повреждения пищеварительной системы.

"Алкогольный гастрит" является одной из таких проблем, и он может развиваться как кратковременное (острое) или длительное (хроническое) воспаление слизистой оболочки желудка.

Другие факторы, насколько сильно на вас может повлиять алкоголь:

• определенные лекарства
• хронические заболевания
• употребление наркотиков
• время, прошедшее между употреблением алкогольных напитков
• вид алкоголя (пиво, вино, крепкие напитки)
• вес и общее физическое состояние здоровья

Влияние различных алкогольных напитков

Не все алкогольные напитки одинаковы. Газированные и напитки с высоким содержанием алкоголя могут иметь более сильное влияние на организм.

Напитки, которые реже вызывают раздражение, обычно содержат меньше сахара и других раздражителей. Примерами напитков, относящихся к этой категории, могут быть:

• пиво
• вина с низким содержанием сахара
• водка
• джин

Напитки, которые чаще вызывают диарею, содержат много углеводов и сахара:

• сидр
• ром
• десертные вина