Губы и руки трескаются зимой? Педиатр назвала главные правила зимнего ухода за детьми

Почему кожа детей трескается зимой

Ольга Наголюк объяснила, что морозная и ветреная погода является сильным раздражителем для нежной кожи малышей, поскольку при таких условиях ей сложно удерживать влагу. Кроме того, централизованное отопление и обогреватели пересушивают и воздух, и кожу.

У взрослых осенью и зимой также могут возникать дерматиты, но детская кожа более восприимчива к негативному воздействию холода.

Врач рассказала, что это обусловлено особенностями ее строения, а именно:

• меньшая толщина кожи ребенка
• более высокое содержание воды (вследствие потребности в большем увлажнении кожа ребенка очень чувствительна к сухости)
• незрелый естественный защитный барьер кожи

Именно поэтому детская кожа нуждается в большей заботе.

Как защитить кожу ребенка в холод и мороз

Ольга Наголюк советует:

• ежедневно увлажнять кожу ребенка после прогулок и купания увлажняющими кремами без ароматизаторов (эмолиентами)
• перед прогулкой использовать колд-крем или вазелин для создания барьера от раздражителей, а также не забывать о механической защите (перчатки, балаклавы, шарф и т.д.), чтобы уменьшить площадь контакта холодного воздуха с кожей
• контролировать питьевой режим у детей после 6-месячного возраста
• контролировать микроклимат в доме, при этом температура воздуха должна составлять 18-21°C, а влажность - 50-60%

Врач отметила, что целесообразным может быть использование увлажнителя воздуха, чтобы поддерживать соответствующие условия в помещении.

Может ли частое мытье ухудшить состояние кожи

"У детей, которые не имеют кожных заболеваний, частое мытье не приводит к раздражению. Но стоит использовать теплую (не горячую) воду и минимизировать трение мочалкой", - рассказала Ольга Наголюк.

Она добавила: если ребенок имеет в анамнезе атопический дерматит, то ему, действительно, может быть рекомендовано менее частое купание, чтобы минимизировать воздействие на кожу.

"Купание должно быть коротким - до 10 мин, а также необходимо использовать гипоаллергенные средства без мыла или добавлять специальные эмульсии для смягчения воды", - отметила врач.

Как спасти сухую кожу ребенка зимой (фото: Freepik)

Какие ингредиенты должны быть в зимних кремах для детей

Если речь идет о колд-кремах, то они должны содержать:

• воск - для защиты
• масла, ланолин - для увлажнения
• пантенол - для успокоения
• эфиры жирных кислот - для питания

Наголюк отметила, что следует избегать в составе спирта и ароматизаторов. А для увлажнения надо выбирать средства без отдушек, предназначенные именно для чувствительной кожи.

Можно ли использовать народные методы

"Использование масел (как косметических, так и столовых) не рекомендуется, поскольку они могут создавать пленку на коже, которая затрудняет "дыхание" кожи, а потому могут возникать раздражения", - рассказала врач.

Относительно отваров трав она отметила, что многие из них могут пересушивать нежную детскую кожу, а также вызвать аллергию.

Когда нужно обратиться к врачу

Даже если родители бережно ухаживают за кожей ребенка, раздражения все равно могут возникнуть.

"Если родители заметили изменения на коже ребенка, в частности покраснение или сухость, которые не беспокоят малыша, можно добавить увлажнение и в течение нескольких дней наблюдать за динамикой", - отметила Ольга.

Но обязательно следует обратиться к врачу, если:

• на протяжении 3-4 дней нет улучшения или состояние кожи ухудшается
• изменения кожи беспокоят ребенка
• есть признаки инфицирования - отек, мокнутие (народное название экземы), появление выделений и т.д.