Легкий и вкусный салат за 7 мин: идеальный рецепт
Рецепт вкусного салата из 7 мин (иллюстративное фото: Freepik)
Этот рецепт позволяет приготовить легкий ароматный салат всего за 7 минут. Понадобятся лишь доступные ингредиенты, которые есть у каждого дома.
Об этом сообщает РБК-Украина со ссылкой на Instagram-страницу фудблогера Алекса Миля.
Рецепт салата за 7 минут
Понадобятся такие ингредиенты:
- огурцы - 200 г
- вареное куриное филе - 200 г
- болгарский перец - 200 г
- кукуруза - 200 г
- майонез - 2 ст.л
- зернистая горчица - 2 ч.л
- соль и перец - по своему вкусу
Общее время приготовления - 7 мин. В 100 г содержится:
- калорий - 86
- белка - 9 г
- жира - 2,4 г
- углеводов - 6,8 г
Способ приготовления
В тарелке смешайте нарезанный соломкой сладкий перец, огурцы, рваное на волокна вареное куриное филе и кукурузу.
Для заправки смешайте майонез, зернистую горчицу, соль и перец. Все вместе вымешайте и получите вкусный салат.
Рецепт вкусного салата из 7 минут (фото: кадр из видео)
Вас может заинтересовать:
- Ароматное лимонное печенье, которое тает во рту
- Универсальный соус, который прекрасно подходит к салатам и мясу
- Лучший рецепт намазки из сала к борщу, которая готовится всего 10 мин
