Замуж в 14? Готовы ли подростки к взрослым отношениям: психолог раскрыла неудобную правду

Попытка снизить брачный возраст в Украине до 14 лет взорвала сеть. И пока скандальную норму исключают из законов, реальность заставляет задуматься, почему украинские подростки преждевременно взрослеют.

Почему ранний брак может приводить к неудовлетворенности и депрессии, а ранние браки довольно часто распадаются? О "потерянном детстве" и советах родителям - в интервью РБК-Украина с доктором психологических наук, и.о. заместителя директора Института социальной и политической психологии НАПН Украины Ириной Губеладзе.

Читайте также: Радоваться - это измена? Почему мы живем "на паузе" и что будет после войны: разговор с психологом

Главное:

• Подростки не способны прогнозировать последствия брака. В 14-16 лет преобладают эмоциональные импульсы, а не анализ
• Официальный статус не укрепляет, а разрушает юные отношения. Психологическое давление и страх ошибки провоцируют стресс и конфликты вместо стабильности
• Раннее замужество провоцирует депрессии во взрослом возрасте из-за непрожитых задач развития подростка
• Развод происходит из-за потребности "вернуть себе себя": партнеры часто развиваются в разных направлениях
• Война создает иллюзию зрелости. Желание жениться сейчас - это лишь поиск "эмоционального якоря" через коллективную тревогу, а не реальная готовность к созданию семьи

– Способен ли подросток в 14-16 лет осознать последствия брака? Какие психологические процессы еще не завершены в этом возрасте и почему это может мешать созданию семьи?

– В каждом возрастном этапе есть свои "ключевые" задачи развития, связанные с биологическим созреванием, ожиданиями общества и внутренними потребностями личности. Так, в подростковом возрасте это формирование идентичности, автономия от родителей, принятие изменений своего тела и развитие рефлексии и ценностей.

С точки зрения возрастной психологии подросток в 14-16 лет может осознать последствия брака только частично и фрагментарно. В этом возрасте еще продолжаются ключевые процессы развития:

• Не завершено формирование префронтальной коры головного мозга - зоны мозга, ответственной за прогнозирование последствий, контроль импульсов, долгосрочное планирование.
• Эмоциональная регуляция еще неустойчива из-за доминирования лимбической системы. Решения часто принимаются под влиянием сильных чувств, ярких эмоций, а не взвешенного анализа.
• Продолжается идентификационный поиск - подросток еще не имеет стабильного представления, "кто я", "чего хочу от жизни". Он находится в активной фазе выстраивания самовосприятия через призму других людей. Отсюда и зависимость от мнения сверстников, звездных кумиров или блогеров.
• Продолжается процесс сепарации от взрослых. И такой ранний брак и желание иметь автономию от родителей или опекунов может толкать в созависимые отношения со старшим партнером.
• Продолжается процесс приобретения социальной компетентности. То есть подростки учатся общаться с разными людьми, конфликтуют и учатся сглаживать конфликты. Эти навыки еще не выработаны, но в браке они очень нужны.

Поэтому подросток может искренне хотеть брака, испытывать влюбленность, но не способен в полной мере осознать его долгосрочные психологические, социальные и экономические последствия.

Понятие "потерянного детства" в этом контексте - уже не метафора, а реальный психологический феномен, когда развивающие задачи подросткового возраста остаются непрожитыми.

– Помогает ли официальный статус стабилизировать отношения в таком возрасте?

– Научные данные свидетельствуют: сам факт брака не стабилизирует никакие отношения, в том числе подростковые, а часто создает дополнительное давление.

Официальный статус:

• повышает уровень ответственности, ожиданий и страха ошибки
• фиксирует отношения, которые по своей природе еще должны были бы быть пространством для познания себя и партнера
• уменьшает возможность "безопасного выхода" из отношений без травматических последствий

Как следствие, вместо стабильности мы часто видим хронический стресс и рост конфликтности.

Стабилизация отношений может происходить через внутреннее, личное решение партнеров, а не через юридические процедуры.

– Какими могут быть долгосрочные последствия раннего брака для психики? Не приводит ли это к "потерянному детству" и депрессивным состояниям в будущем?

– Если говорить о долгосрочных психологических последствиях раннего брака, то здесь важно смотреть не только на сам факт официальных отношений, но и на то, на каком этапе развития находится подросток. Потому что даже подросток 14 и 16 лет - это очень большая разница.

Подростковый возраст - это время формирования идентичности, автономии, представления о себе и своем будущем. Когда на этом этапе человек вынужден брать на себя взрослые роли - супружескую жизнь, ответственность за другого человека, иногда и родительство, - многие ключевые возрастные задачи просто не успевают быть прожитыми.

В научных исследованиях мы действительно видим связь между ранними браками и более высоким риском депрессивных и тревожных расстройств во взрослом возрасте. Часто это связано с хронической перегрузкой, отсутствием ощущения выбора и опыта, экспериментами и поиском себя.

Во взрослой жизни это нередко трансформируется в ощущение упущенных возможностей, нереализованности, мысли вроде "моя жизнь пошла не так, как могла бы". Партнеры могут иметь разный темп личностного роста и даже разные направления. И через 5-7 лет (а порой и раньше) этот разрыв будет особенно ощутим и приведет либо к существенному ухудшению отношений, либо даже к разводу.

Отдельный момент - вопрос автономии. В ранних браках подростки часто чувствуют эмоциональную зависимость от партнера, потому что еще не имеют достаточно сформированной внутренней опоры. Это затрудняет способность принимать собственные решения, отстаивать границы, а впоследствии может приводить к повторению деструктивных сценариев в последующих отношениях - даже если этот брак распадается.

Поэтому когда мы говорим о "потерянном детстве", то имеем в виду не инфантильность или развлечения, а утраченное пространство для психологического созревания. И именно эта непрожитость очень часто дает о себе знать уже значительно позже - в виде неудовлетворенности жизнью, депрессивных состояний, внутренней пустоты или ощущения, что жизнь будто была прожита "не по собственному сценарию".

– Может ли 14-летняя девочка совмещать роли школьницы, жены и матери?

– С позиции психологии развития - это чрезмерная нагрузка, которая значительно превышает возрастные ресурсы.

Возможные последствия:

• хроническое истощение
• потеря мотивации к обучению
• эмоциональное выгорание
• формирование чувства вины за "недостаточное соответствие ролям"

Подростковая психика еще не готова одновременно удерживать несколько взрослых социальных ролей.

– Как родителям реагировать на желание подростка вступить в брак? Как отличить настоящую любовь от манипуляции или попытки убежать от родительского контроля?

– Ключевое правило - это не запрет, а внимательный диалог. Родителям стоит обращать внимание на такие сигналы:

• Появилось ли это решение внезапно?
• Есть ли сильный страх потерять партнера?
• Звучат ли аргументы вроде "иначе меня не будут любить", "так будет легче", "это единственный выход"?

Настоящее чувство обычно не требует срочной легализации, тогда как бегство от контроля, одиночества или давления - да.

Важным является принятие со стороны родителей. Налаженный диалог, а следовательно, и детско-родительские отношения устраняют потребность искать ощущение безопасности и защиты в интимных отношениях. То есть своей открытостью и мягким диалогом родители предотвращают созависимые отношения.

– Почему ранние браки часто распадаются? Какие главные психологические ловушки ждут пары, вступившие в брак до совершеннолетия?

– Основная причина - психологическая незавершенность этапа взросления. До совершеннолетия личность еще находится в активном процессе формирования, и именно это создает ряд ловушек для отношений.

В начале таких браков очень часто работает идеализация партнера. Чувства сильные, опыта сравнения почти нет, критическое мышление в отношениях еще слабое. Партнер воспринимается как "единственный", "тот, кто спасет", "тот, с кем все будет иначе". Столкновение с реальностью - бытом, ответственностью, ограничениями - постепенно разрушает эту идеализированную картинку и становится серьезным испытанием для пары.

Читайте также: Украла внучку и сыпала землю: эпические истории украинок о свекровях, которые переплюнут любое кино

Вторая важная ловушка - естественная смена личностей в процессе взросления. В 15-17 лет человек еще не знает, кем он будет в 25. Меняются ценности, представления о жизни, профессиональные ориентиры, границы. И очень часто партнеры развиваются в разных наравлениях. То, что объединяло в подростковом возрасте, перестает работать во взрослом.

К этому добавляется неравенство ролей и власти. В ранних браках часто возникает асимметрия: кто-то психологически взрослее, кто-то финансово зависим, кто-то берет на себя роль "старшего". Такое неравенство может временно удерживать отношения, но со временем порождает напряжение, обиды и чувство несправедливости.

Еще одна серьезная проблема - неумение конструктивно решать конфликты. Подростки обычно не имеют достаточного опыта переговоров, регуляции эмоций, поиска компромиссов. Конфликты либо замалчиваются, либо взрываются, либо решаются через давление и манипуляции, что постепенно подтачивает близость.

И, наконец, с годами часто появляется ощущение: "я еще не жил/не жила". Осознание того, что важные этапы - самопознание, свобода выбора, эксперименты с жизнью - были пропущены, может вызвать сильный внутренний кризис. Иногда этот кризис становится толчком к разводу не из-за отсутствия чувств, а из-за потребности "вернуть себе себя".

Именно совокупность этих психологических факторов и объясняет, почему ранние браки имеют повышенный риск распада - не из-за недостатка любви, а из-за того, что любовь оказывается в условиях, к которым психика еще не была готова.

– Как война влияет на желание быстрее взрослеть?

– Война, действительно, ускоряет ощущение взросления, но не заменяет самого процесса взросления. В ситуации постоянной опасности, потерь и неопределенности подростки остро ищут опоры: безопасности, стабильности, ощущения "я не один/не одна". Брак в таком контексте может восприниматься как символ защищенности, как эмоциональный якорь в хаосе, а не как результат сформированной жизненной зрелости.

Поэтому стремление скорее "стать взрослым" и узаконить отношения часто является реакцией на коллективную тревогу, а не осознанным долгосрочным выбором. В этом смысле законодательная инициатива, ставшая темой для острых дискуссий, скорее отражает психологическое состояние общества в условиях войны, чем реальные потребности развития подростков.

Снижение возраста для официального брака не защищает несовершеннолетних, а наоборот - повышает психологические, социальные и демографические риски.

Решение о ранних браках должны рассматриваться крайне осторожно, индивидуально и с опорой не на эмоциональные исключения, а на научное понимание возрастного развития и принцип наилучших интересов ребенка.

Ведь настоящая зрелость - это же не о формальных статусах. Подросткам нужно время на рост и взросление, а также право делать это в безопасности, с поддержкой и возможностью выбирать свою жизнь не из страха, а при условии внутренней готовности.