Это состояние все путают с сердечным приступом: один симптом поможет различить
Сердечный приступ и паническую атаку часто путают из-за схожих симптомов - боль в груди, одышку и учащенное сердцебиение. Однако ошибка в распознавании может стоить дорого, ведь эти состояния требуют совершенно разной реакции и помощи.
Об этом сообщает РБК-Украина со ссылкой на Instagram-страницу кардиолога Натальи Тодуровой.
Почему паническую атаку путают с сердечным приступом
По словам врача, 70% людей, которые попадают к кардиологу с "сердечным приступом" имеют паническую атаку. Но игнорировать нельзя: хроническая тревога со временем действительно разрушает сосуды.
Во время панической атаки мозг включает режим "угроза" и тело реагирует так же, как на реальную опасность для сердца. Происходит выброс адреналина, спазм сосудов, гипервентиляция, боль в груди и онемение рук.
"Симптомы реальны, но причина не в сердце, а в нервной системе. Страх "это сердце" заставляет людей ежемесячно вызывать скорую без надобности или игнорировать настоящие симптомы из-за привыкания к тревоге", - говорится в сообщении.
По данным врача, 11% взрослых переживают панические атаки в течение жизни, тогда как 70% пациентов кардиологов сначала думают, что у них инфаркт.
Как оказалось, путаница между паникой и сердцем - не слабость, а нормальная реакция на одинаковые симптомы.
Какая разница между состояниями
Признаки панической атаки:
- пик - 10 мин, резкое начало
- боль острая, сжимающая боль
- онемение рук и губ
- страх смерти
- проходит состояние за 20-30 мин
Тогда как сердечный приступ можно распознать по следующим признакам:
- нарастает постепенно
- давит, иррадиирует в челюсть, руку
- холодный пот, рвота
- слабость, одышка
- состояние не проходит, а только усиливается
Какой симптом отличает состояния
Медик объяснила, что при инфаркте боль усиливается при физической нагрузке и не исчезает в покое, а при панике - наоборот.
При инфаркте нужно быстро вызвать "скорую". Тогда как при панической атаке можно попробовать метод "дыхание 4-7-8". Состояние обычно проходит через 20 мин.
"Если сомневаетесь - всегда лучше проверить. ЭКГ занимает 5 минут", - отметила специалист.
Стоит знать, что отдельный приступ - не опасен. Но хроническая тревога - это реальный кардиологический риск:
- хронический кортизол
- постоянно повышенное давление, ускоренный атеросклероз
- аритмии
- тревога повышает риск фибрилляции предсердий и тахикардии
- воспаление сосудов
- стресс повышает маркеры воспаления - фактор риска инфаркта
Внимание: Этот материал носит исключительно общеобразовательный характер и не является медицинской консультацией. Информация предназначена для ознакомления с возможными симптомами, причинами и методами выявления заболеваний, но не должна использоваться для самодиагностики или самолечения. РБК-Украина не несет ответственности за диагнозы, поставленные на основе материалов сайта. В случае проблем со здоровьем обязательно обратитесь к квалифицированному врачу.