Регулярные обследования помогают вовремя выявить скрытые проблемы, даже если самочувствие не вызывает беспокойства.
В интервью РБК-Украина эндокринолог Екатерина Комисаренко объяснила, какие анализы стоит контролировать хотя бы раз в год.
Больше интересного: Три гормона, которые способствуют здоровому весу человека
Прежде всего врач советует проверять гормоны щитовидной железы: ТТГ, свободные Т3 и Т4. Если вы никогда не сдавали анализ на антитела к тиреоидной пероксидазе (АТПО), его стоит сделать хотя бы один раз в жизни.
Кроме лабораторных показателей, важно проходить УЗИ щитовидной железы ежегодно. По словам специалистки, узловые образования или аутоиммунные процессы могут развиваться достаточно быстро, поэтому регулярный контроль имеет значение.
На второе место по важности врач ставит не другие гормоны, а дефициты. В первую очередь - уровень железа.
Железо является ключевым компонентом гемоглобина, который переносит кислород к органам и тканям. Если "транспорта" становится меньше, клетки начинают испытывать кислородное голодание.
Первым страдает головной мозг. Именно поэтому среди ранних симптомов - ухудшение памяти, снижение концентрации внимания, головокружение и постоянная усталость. Впоследствии появляется ощущение нехватки энергии даже после отдыха.
Нормальный уровень гемоглобина не гарантирует отсутствия дефицита железа. Для более точной оценки нужно проверять ферритин - показатель запасов железа в организме.
В то же время повышенный ферритин также не является нормой. Он может свидетельствовать о воспалительном процессе или хроническом заболевании.
Вместе с ферритином стоит проверять уровень фолиевой кислоты и витамина B12. Их дефицит также может вызывать слабость, анемию и неврологические симптомы.
По словам Екатерины Комисаренко, базовый ежегодный контроль гормонов щитовидной железы и показателей железа помогает предупредить серьезные проблемы и сохранить ясность мышления и энергию на долгие годы.