Увлажнитель работает всю ночь? Вот что происходит с организмом

Что стоит знать

Можно включать увлажнитель воздуха всю ночь, особенно в спальне, где вы спите. Добавление влаги в воздух может успокоить сухой кашель и способствовать хорошему ночному сну.

Единственный случай, когда обязательно следует выключать увлажнитель, это когда в комнате становится слишком влажно или когда вас нет дома, чтобы следить за ним.

Поддерживайте относительную влажность на уровне от 40 до 50 процентов, чтобы предотвратить проблемы из-за чрезмерной влажности. 

Когда следует выключать

Чрезмерная влажность может привести к проблемам с плесенью, вздутием древесины, пылевыми клещами и бактериями. Выключайте увлажнитель воздуха каждый раз, когда в комнате ощущается влага или сырость.

Также следует ежедневно отключать увлажнитель воздуха от сети, чтобы опорожнить резервуар и заменить воду. Чистите увлажнитель по крайней мере каждые три дня. Если этого не делать, то он может размножать бактерии и плесень, что негативно повлияет на качество воздуха в доме.

Как безопасно пользоваться

Вот несколько советов по безопасному использованию увлажнителя воздуха:

• увлажнители воздуха следует размещать на расстоянии не менее 50 см от пола, чтобы они не промочили деревянный пол и ковер
• используйте дистиллированную воду, чтобы ограничить рост плесени и бактерий. Не добавляйте никаких масел в увлажнитель воздуха
• промывайте увлажнитель раствором воды и уксуса в соотношении 50/50 каждые несколько дней. Заменяйте фильтр раз в месяц или согласно инструкциям производителя
• не направляйте пар непосредственно на людей или электронику
• если вы подозреваете, что увлажнитель усиливает кашель или аллергию, прекратите его использование и обратитесь к врачу