В 2025 году Рождественский пост у верующих Православной церкви Украины начинается 15 ноября и продлится до 24 декабря включительно. Это последний многодневный пост в году, который готовит к празднику Рождества Христова 25 декабря.
РБК-Украина рассказывает, что означает этот период, какие есть правила, исключения и как прожить это время с пользой для себя.
Начало поста - 15 ноября и длиться он будет до 24 декабря (Сочельник). Он будет длиться 40 дней и имеет целью не только воздержание от определенной пищи, но и духовное очищение - через молитвы, покаяние, добрые дела.
Праздник, к которому готовит этот пост - Рождество Христово - 25 декабря. Рождественский пост также еще называют Пилиповкой - потому что начинается на следующий день после праздника апостола Филиппа. Это последний многодневный пост в году, который готовит не тело, а душу к рождению Христа.
В древности считали, что духовное очищение - это не только ограничение в еде, но и освобождение от греховных поступков. Главная цель поста, установленного еще в ранние века христианства, - духовное очищение человека.
Поэтому пост - это отказ не только от скоромной пищи, но и от греховных мыслей, пагубных страстей и привычек для того, чтобы можно было с чистым сердцем встретить праздник Рождества.
В течение поста верующие воздерживаются от:
В некоторые дни разрешается рыба - особенно в выходные и большие церковные праздники, которые приходятся на период поста. Но даже тогда - без излишеств.
Можно есть фрукты, овощи, грибы, каши, мед, орехи, бобовые. В блюда можно добавлять жиры: оливковое, льняное, тыквенное масла, семена льна и кунжута.
Эксперты советуют входить в пост плавно, чтобы не начать ограничивать себя с первого дня сразу во многих продуктах.
Стоит помнить, что время поста - это не диета. Это время, когда стоит:
Церковь с пониманием относится к исключениям. Пост могут ослабить или отменить:
Рождественский пост - это время на подготовку к одному из главных христианских праздников - Рождеству Христову.
Вас может это заинтересовать:
При написании материала были использованы следующие источники: сайт ПЦУ, Церковный календарь, Википедия