Певица Lama (Наталья Дзенькив) опубликовала редкое архивное фото. На нем можно увидеть, как певица выглядела 20 лет назад.
Подробнее об этом рассказывает РБК-Украина со ссылкой на ее пост в Instagram.
На первом снимке, сделанном около 20 лет назад, певица позирует в этно-образе, который в свое время стал ее визитной карточкой.
На фото юная Наталья с длинными кудрявыми волосами и характерным индуистским знаком "бинди" на лбу - деталью, которая сопровождала ее в эпоху хита "Мені так треба".
Уже тогда артистка отличалась особым стилем, который сочетал в себе мистику и нежность.
На втором, современном фото, 50-летняя артистка демонстрирует не менее эффектный вид. Черный монохромный аутфит, расслабленная поза в окружении музыкального оборудования и все те же роскошные темные волосы.
Поклонники певицы отметили в комментариях, что время будто остановилось:
Lama регулярно делает инъекции полимолочной кислоты, которые стимулируют выработку коллагена, а также использует ботокс для коррекции морщин на лбу. Артистка подчеркивает, что важно делать эти процедуры у опытного врача, чтобы эффект был естественным и долговременным.
В ежедневном уходе Lama сочетает косметические процедуры с правильным питанием и физической активностью. Она следит за тем, что ест, избегает фастфуда и сахара, предпочитает мед или натуральные подсластители и ограничивает потребление мучного.
Что касается мяса, артистка советует индейку и избегает курицы с гормонами, телятины, свинины и крольчатины, объясняя это влиянием на организм. При этом Lama отмечает, что полное вегетарианство не подходит, ведь организму нужны жиры.
Физическая активность для певицы - не менее важная составляющая ухода. Она предпочитает легкую йогу, длительные прогулки и хождение по лестнице, считая это самым простым и эффективным способом оставаться в форме.
Кроме того, Lama уверена, что главный фактор молодости - внутреннее состояние и счастье: гармоничная семья, положительные эмоции и удовлетворение жизнью.