ua en ru

"Есть волшебная таблетка": Цимбалару дала совет тем, кто мечтает про идеальную фигуру

"Есть волшебная таблетка": Цимбалару дала совет тем, кто мечтает про идеальную фигуру Анастасия Цимбалару (фото: instagram.com/nastya_tsymbalaru)

Украинская актриса Анастасия Цимбалару поделилась своими секретами, как поддерживать фигуру, хорошее самочувствие и сияющий внешний вид.

Об этом она рассказала в интервью РБК-Украина.

Как актриса поддерживает фигуру

Звезда призналась, что никаких "волшебных таблеток" не существует, а главный секрет состоит в том, чтобы просто начать действовать.

"Вот "просто начать" и есть та самая волшебная таблетка. Мне так же бывает лень, я так же устаю или позволяю себе заедать эмоции сладким", - честно призналась Цимбалару.

Легкая утренняя зарядка, большее движение, сбалансированное питание и системность - именно эти простые шаги, по словам актрисы, помогают достичь видимых результатов и не останавливаться на полпути.

"Даже самые маленькие шаги, ставшие системой, дадут результат. А когда он станет для вас заметным, вы уже не захотите останавливаться", - подчеркнула она.

"Есть волшебная таблетка": Цимбалару дала совет тем, кто мечтает про идеальную фигуруАктриса поделилась своими лайфхаками (фото: instagram.com/nastya_tsymbalaru)

Анастасия Цимбалару раскрыла секреты красоты

Кроме того, актриса поделилась своими секретами красоты.

"Вода по утрам с электролитами. Стакан воды перед каждым приемом пищи. Тканевая маска для лица всегда из холодильника - так лучше сходит отек. Домашний гаджет с микротоками - перед съемочной сменой", - отметила Анастасия.

Также она посоветовала не забывать об очищении и увлажнении кожи.

"Обязательное трехэтапное очищение кожи после грима и гиалуроновая кислота в ежедневном уходе. Ну и, конечно, спорт - главный секрет красоты, здоровья и хорошего самочувствия в течение дня!" - подытожила она.

"Есть волшебная таблетка": Цимбалару дала совет тем, кто мечтает про идеальную фигуруАнастасия Цимбалару (фото: instagram.com/nastya_tsymbalaru)