Поради нутриціолога
Поради нутриціолога для схуднення допоможуть налагодити правильне харчування і відмовитися від шкідливих продуктів. Лікарі-дієтологи дають рекомендації, які страви варто виключити, а що потрібно додати на свою тарілку, як схуднути, змінюючи раціон, і яким видом спорту варто займатися. Грамотний нутриціолог складає план харчування без жорстких обмежень, що допомагає знизити вагу і закріпити досягнутий результат. Нутриціології руйнують стереотипи і радять, як уникнути основних помилок у схудненні.
Эти три простых правила помогут быстро избавиться от целлюлита
29.01.2022 - 15:47
Бодрое утро: 5 упражнений, которые можно делать не вставая с кровати
29.01.2022 - 11:29
Как распознать первые признаки проблем с печенью: список симптомов
29.01.2022 - 10:47
Почему мы заедаем стресс: нутрициолог дала исчерпывающий ответ и предостерегла от ошибок
29.01.2022 - 09:45
Как отказ от сахара на месяц отразится на внешности и повлияет на здоровье
29.01.2022 - 08:50
Питание до и после тренировки: нутрициолог дала четкие указания худеющим
28.01.2022 - 13:58
Нутрициолог назвала главную опасность суши: "может привести к тяжелым последствиям"
27.01.2022 - 14:28
Нутрициолог рассказала, как поддержать работу щитовидной железы в холодное время года
26.01.2022 - 08:32
4 продукта, которые можно есть перед сном без вреда для фигуры
25.01.2022 - 12:13
Правильный завтрак: почему это важно и что лучше выбрать
23.01.2022 - 10:17
Жидкое золото: нутрициолог рассказала, чем так полезно аюрведическое масло гхи
20.01.2022 - 19:38
Быть в ресурсе: куда девается энергия и как ее восполнить
18.01.2022 - 08:36
Предотвратить и обезвредить: как с помощью питания справиться с воспалением в организме
16.01.2022 - 11:05
Нутрициолог назвала три “полезных” продукта, которые мешают вам похудеть
11.01.2022 - 13:43
Топ-8 фруктов, разрешенных при похудении: вкусно и с пользой
10.01.2022 - 13:48
Как быстро восстановиться после праздников: 5 главных пунктов
10.01.2022 - 08:32
Повышаем энергию: лучшие натуральные добавки от усталости и апатии
09.01.2022 - 13:32
Улучшает кожу и пищеварение: названо бюджетное блюдо для красоты и здоровья
08.01.2022 - 12:24
Мигрени и тяга к сладкому: как правильно подбирать важный микроэлемент для здоровья и иммунитета
07.01.2022 - 08:41
Переедаю и остаюсь голодной: как отследить причины и наверняка решить проблему
06.01.2022 - 10:55
Улучшает сон и помогает пищеварению: нутрициолог рассказала о доступном полезном напитке для зимы
04.01.2022 - 13:38
Дякуємо за відгук.