Як переведення годинників в Україні вплине на різницю в часі із сусідніми країнами
Фото: Переведення годинників (Getty Images)
В Україні у ніч із 29 на 30 березня відбудеться перехід на літній час - стрілки годинників переведуть на годину вперед. Це не вплине на різницю в часі з низкою сусідніх країн.
Про це розповідає РБК-Україна.
Перехід на літній час відбувається відповідно до постанови Кабінету Міністрів України, ухваленої ще у 1996 році. Після переведення годинників Україна житиме за київським часом (UTC+3), що змінить часові межі з деякими державами.
Зокрема, різниця в часі з Польщею, Угорщиною, Словаччиною та Румунією залишиться незмінною - годинники в цих країнах також будуть переведені на літній час. Різниця з Молдовою та країнами Балтії (Литва, Латвія, Естонія) також залишиться такою ж, як і раніше.
Часова різниця між Україною та іншими країнами після переведення годинників
- Польща, Чехія, Німеччина, Франція, Італія, Іспанія - Україна буде попереду на 1 годину;
- Велика Британія, Ірландія, Португалія – Україна випереджатиме на 2 години;
- Єгипет - Україна випереджатиме на 1 годину;
- США (Нью-Йорк, Вашингтон) - Україна буде попереду на 7 годин;
- США (Лос-Анджелес) - різниця становитиме 10 годин;
- Канада (Торонто, Монреаль) - Україна випереджатиме на 7 годин;
- Канада (Ванкувер) - Україна буде попереду на 10 годин;
- Китай - випереджатиме Україну на 5 годин;
- Японія - буде попереду на 6 годин.
Раніше РБК-Україна писало, що у ніч з 29 на 30 березня 2025 року, о 3:00, стрілки годинників потрібно перевести на одну годину вперед, що означає скорочення сну на одну годину. Незважаючи на ухвалення Верховною Радою у 2024 році закону про скасування сезонного переведення годинників, президент Володимир Зеленський його не підписав, тому перехід на літній час залишається чинним. Наступне переведення годинників на зимовий час відбудеться 26 жовтня 2025 року.
Також ми розповідали, як підготуватися до переведення годинників на літній час в Україні. Експерти дають поради, як легше адаптуватися до зміни режиму, зокрема рекомендують поступово змінювати графік сну, уникати гаджетів перед відпочинком, більше перебувати на свіжому повітрі та правильно харчуватися. Це допоможе зменшити стрес і негативний вплив переведення годинників на організм.
Термінові та важливі повідомлення про війну Росії проти України читайте на каналі РБК-Україна в Telegram.
