"Антистресс Фест" поможет киевлянам преодолеть осеннюю депрессию
Афиша мероприятия
25.11.2017
25 ноября в Киеве состоится драйвовое мероприятие "Антистресс Фест", призванный помочь киевлянам преодолеть осеннюю хандру, стресс, апатию и депрессию.
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) считает депрессию одной из самых серьезных проблем современности - уже сейчас болезнь является одной из ведущих причин нетрудоспособности в мире. Сейчас примерно у 300 тысяч людей по всему миру выявляют депрессию и у взрослых, и у детей.
"По данным министерства социальной политики на 2017 год, в Украине около 1,2 млн человек (более 3% от общего количества населения) страдает психическими расстройствами, и показатель с каждым годом растет. Более того, уже несколько лет подряд Украина занимает первое место по количеству психических расстройств в Европе: почти 2 млн украинцев ежегодно становятся пациентами психиатрических больниц. Нарушившееся душевное равновесие, депрессии и эмоциональная нестабильность - основные причины возникновения психических расстройств, - комментируют организаторы фестиваля. - В связи с этим, снижать уровень стресса просто необходимо для того, чтобы вести здоровую жизнь".
В течение фестиваля посетители смогут испытать на себе различные популярные и легальные способы стать счастливее и побороть осеннюю депрессию. Посетители смогут поработать с собственными эмоциональными состояниями, попробовать техники достижения спокойствия и расслабления, получить бесплатные консультации специалистов, узнать полезную информацию и вдохновиться мотивационными лекциями спикеров на темы работы мозга, психологических состояний и прочее.
На фестивале будет много новых действенных методов для снятия стресса, о которых вы даже и не догадывались, где каждый сможет:
- побить тарелки;
- попробовать километры сладкой ваты;
- принять участие в боях подушками;
- заняться йогой и медитацией;
- получить советы от психологов;
- воспроизвести свой ритм на музыкальных инструментах;
- научиться различным стилям танцев;
- побыть в “шкуре” сумоиста в бою сумо;
- снять напряжение через арт-терапии;
- креативные фотозоны;
- и многое другое для самовыражения, выхода из зоны комфорта
Не копите в себе злость и негатив, примите решение, стряхните с себя груз негативных эмоций и идите дальше. Безвыходных ситуаций не бывает. Не бойтесь браться за новое, боясь, что у вас ничего не выйдет.
При поддержке Киевского филиала Украинского союза психотерапевтов.
25 ноября в ТРЦ "Мармелад" (вул.Борщаговская, 154).
Начало в 12:00 - приходи и найди что-то свое на самом эмоциональном фестивали осени
Стоимость билета: 100 грн.
Вход на фестиваль для участников АТО бесплатный, дети до 10 лет тоже могут пройти бесплатно.
10 грн с каждого проданного билета будет направлена на помощь ОХМАТДЕТ.
Больше информации:
https://www.facebook.com/AntistressFestival
https://www.instagram.com/antistressfest/
antistress.festival@gmail.com
