Американские ученые выяснили: чтобы получить максимальное удовольствие от отпуска, необходимо разбить его на четыре части. Чем короче отдых и чем чаще он повторяется, тем больше он запоминается, уверяют специалисты, сообщает «Синьхуа» со ссылкой на британское издание The Telegraph.

Чем короче отдых и чем чаще он повторяется, тем больше он запоминается, уверяют специалисты.

Так, по мнению психологов, во время короткого отпуска счастливые моменты запоминаются лучше. А вот отпуск длиною в месяц оставляет далеко не такие яркие впечатления и притупляет чувство удовольствия от смены обстановки.

"Длинный отпуск плох тем, что уже на седьмой день чувство счастья исчезает. Ведь наиболее яркими и волнительными являются первые дни отдыха. Именно поэтому четыре маленьких отпуска в год гораздо полезнее для психического здоровья человека", - говорит профессор Дэн Арели из Университета Дьюка в Северной Каролине.

Однако с Д.Арели соглашаются далеко не все. Так, к примеру, Тим Харфорд, автор книги "Экономист под прикрытием", говорит, что с увеличением числа поездок стресс будет только возрастать. "Чем чаще вы отдыхаете, тем больше неприятностей может с вами приключиться. Не думаю, что оно того стоит", - считает Т.Харфорд.