Тепло, модно, безопасно: главные принципы зимнего детского лука
Как подобрать детскую одежду (фото: Freepik)
Когда на улице мороз, многие родители стараются максимально "закутать" детей, чтобы не простудились. Но избыток теплой одежды может навредить не меньше, чем ее недостаток.
Как одевать малышей зимой, чтобы им было комфортно, в комментарии РБК-Украина рассказала педиатр Ольга Наголюк (Барановская).
"Основное правило зимней одежды для детей - это слоистость. Именно благодаря слоям легче контролировать комфортную температуру. Кроме того, слои лучше держат тепло", - объясняет врач.
По словам специалиста, дети должны носить на один слой больше, чем взрослые. Для малышей до года это обычно четыре слоя, для старших - три.
Как правильно формировать слои одежды
Первый слой - базовый, должен плотно прилегать к телу. Стоит выбирать хлопчатобумажные или полусинтетические ткани. Для активных детей хорошим вариантом будет термобелье.
Средние слои помогают удерживать тепло; оптимальными материалами являются шерсть, пух, флис. Важно, чтобы одежда была не громоздкой и не сковывала движения.
Внешний слой - ветро- и водоотталкивающий. Стоит следить, чтобы манжеты плотно прилегали. Должен быть достаточно свободным, чтобы можно было одевать нужное количество слоев, в меру легким - чтобы ребенок мог активно двигаться.
Для малышей можно использовать дополнительный слой: конверт или одеяло.
Как выбрать перчатки
Для детей лучше перчатки, у которых пальчики расположены рядом. Они лучше сохраняют тепло. Внутренняя подкладка должна быть из флиса или меха, а внешний слой - водоотталкивающий.
Врач также советует иметь несколько пар перчаток, чтобы можно было заменить мокрые во время прогулки.
Убедитесь, что дети сразу переодеваются из любой мокрой одежды, поэтому лучше иметь несколько пар перчаток с собой на прогулке.
Кстати, сегодня найти стильную и функциональную зимнюю одежду для малышей значительно проще: разнообразные пуховики, комбинезоны, шапки и перчатки доступны в разделе Fashion для детей и подростков на Rozetka.
Как понять, что ребенку комфортно
Во время прогулки обязательно контролируйте комфорт ребенка. Лучше всего проверять температуру на задней поверхности шеи и спине и после этого корректировать количество слоев.
Чрезмерное "укутывание" детей может привести к перегреву и чрезмерной теплоотдаче, в результате чего ребенок потеет, и повышается риск переохлаждения.
Холодные руки, нос или ноги не являются признаком переохлаждения. Но выраженное побеление/синюшность этих участков, дрожь могут быть признаком переохлаждения и указывают на то, что стоит пойти в помещение и согреться.
И помните: даже правильно одетый ребенок будет чувствовать себя лучше, если ему удобно и нравится его образ. Поэтому позволяйте малышу выбирать свой стиль - от шапки до сапог. Большой выбор теплой и стильной детской одежды легко найти на Розетка.
Вас может заинтересовать
-
5 осенних процедур у косметолога, которые помогут вернуть коже свежесть
- Дерматолог рассказала, почему нельзя покупать косметику "на разлив"
Внимание: Этот материал носит исключительно общеобразовательный характер и не является медицинской консультацией. Информация предназначена для ознакомления с возможными симптомами, причинами и методами выявления заболеваний, но не должна использоваться для самодиагностики или самолечения. РБК-Украина не несет ответственности за диагнозы, поставленные на основе материалов сайта. В случае проблем со здоровьем обязательно обратитесь к квалифицированному врачу.