Распространенная причина выпадения волос, которую нельзя игнорировать

Как перхоть влияет на волосы

По данным MedlinePlus, перхоть - это распространенное заболевание, которое приводит к шелушению кожи головы.

Одной из основных причин появления перхоти является вид дрожжей под названием Malassezia. Эти дрожжи естественным образом живут на коже головы и могут неконтролируемо размножаться, особенно когда на коже много кожного жира.

Другие факторы, которые могут способствовать появлению перхоти, включают:

• гормональные изменения
• определенные средства для волос или привычки укладки
• стресс
• холодная, сухая погода
• дефицит питательных веществ, в частности цинка и витаминов группы B

Какие заболевания могут послужить причиной перхоти и выпадения волос

Себорейный дерматит

Это хроническое заболевание кожи, которое поражает участки с большим количеством жира, включая кожу головы. Оно вызывает:

• чешуйчатые пятна
• белые или желтые чешуйки кожи
• покраснение кожи головы
• зуд

Раздражение и частое почесывание могут привести к ломкости или выпадению волос.

Псориаз кожи головы

Псориаз кожи головы - это аутоиммунное заболевание, которое приводит к ускорению роста клеток кожи и образованию толстых, чешуйчатых участков кожи (бляшек). На коже головы они могут выглядеть как приподнятые, покрытые коркой.

Американская дерматологическая ассоциация сообщает, что это может вызвать временное выпадение волос. Некоторые лечебные шампуни, используемые для лечения псориаза кожи головы, могут высушивать волосы, что повышает вероятность ломкости.

Фолликулит

Фолликулит - это воспаление волосяных фолликулов. Чаще всего он развивается из-за бактериальной, грибковой, паразитарной или вирусной инфекции, которая поражает кожу головы.

Может проявляться как маленькие прыщики или бугорки вокруг волосяных фолликулов. В некоторых случаях фолликулит может привести к образованию рубцов на коже головы, что может повредить волосяные фолликулы и вызвать неравномерное, неравномерное выпадение волос.

Как лечить перхоть

Перхоть обычно можно лечить дома. Безрецептурные шампуни, как правило, являются первой линией лечения и могут помочь облегчить зуд и уменьшить шелушение.

Старайтесь использовать лечебные шампуни, содержащие любой из этих активных ингредиентов:

• пиритион цинка
• кетоконазол
• сульфид селена
• каменноугольная смола
• салициловая кислота

Всегда следуйте инструкциям на этикетке. Многие шампуни от перхоти лучше всего действуют, если оставить их на коже головы на пять-десять минут перед смыванием. Используйте их регулярно, чтобы увидеть наилучшие результаты.

Как предотвратить выпадение волос

Эти привычки могут поддерживать здоровье кожи головы и уменьшать риск выпадения волос:

• регулярно используйте шампунь от перхоти - даже когда перхоть исчезает, продолжайте использовать лечебный шампунь один или два раза в неделю, чтобы предотвратить будущие обострения
• избегайте чесания - это может повредить волосяные фолликулы, что приведет к ломкости волос
• увлажняйте кожу головы - используйте легкое масло или кондиционер для кожи головы, чтобы предотвратить сухость
• избегайте тугих причесок - косы, пучки или хвосты, могут увеличить натяжение волос и риск их ломкости. Выбирайте свободные стили, которые не оказывают давления на кожу головы или волосяные фолликулы
• питайтесь сбалансировано - для поддержания здоровья волос и кожи головы важно обеспечить поступление питательных веществ, таких как биотин, цинк, железо и омега-3 жирные кислоты