ua en ru

Врач назвала средство для губ, без которого нельзя выходить из дома

15:01 15.05.2026 Пт
2 мин
Надежно защищает губы от ожогов, фотостарения и даже рака
Врач назвала средство для губ, без которого нельзя выходить из дома Почему важно наносить на губы средства с SPF (фото: magnific)

Летом губы нуждаются в такой же защите от солнца, как и кожа лица: ультрафиолет быстро высушивает их, вызывает трещины и повышает риск фотоповреждений. Помада или бальзам с SPF становится не декоративным, а базовым средством ухода.

Об этом сообщает РБК-Украина со ссылкой на Instagram-страницу педиатр Дарьи Власенко.

Почему важно наносить SPF на губы

По словам врача, кожа губ чрезвычайно тонкая и содержит мало пигмента, поэтому губы особенно уязвимы к УФ-облучению. Хроническое воздействие солнца может вызвать ожоги губ, фотостарение, актинический хейлит (предшественник плоскоклеточного рака) и развитие рака губ (преимущественно плоскоклеточного).

"В США диагностируется 3500 случаев рака губ в год (90% из них - плоскоклеточная форма)", - говорится в сообщении.

Поэтому рекомендуется использовать специальный солнцезащитный бальзам для губ с SPF ≥30 (широкого спектра UVA/UVB) и обновлять его минимум каждые 2 часа или после купания.

Губы имеют очень тонкую кожу, почти без меланина и сальных желез. Вследствие этого они практически не защищены от УФ-лучей и быстро обгорают даже под не интенсивным солнцем.

Хроническое воздействие солнца вызывает актинический хейлит - предраковое состояние: примерно 6-10% случаев прогрессирует в плоскоклеточный рак.

Виды фильтров SPF

Минеральные фильтры безопасны при непреднамеренном попадании в рот, химические - также разрешены, но есть небольшие ограничения. Некоторые фильтры, такие как оксибензон, запрещены в ЕС.

В бальзамы входят окклюзионные и увлажняющие компоненты (вазелин, пчелиный воск, ланолин, масла, глицерин и т.д.), а также ароматизаторы и стабилизаторы (декстрин, карнаубский воск, феноксиэтанол и т.д.), а также ароматизаторы и стабилизаторы (декстрин, карнаубский воск, феноксиэтанол и т.д.).

Для детей и беременных женщин обычно советуют отдавать предпочтение минеральным фильтрам, так как они реже вызывают раздражение. Они нетоксичны и безопасны при случайном проглатывании, ведь эти оксиды считаются пищевыми добавками.

Врач назвала средство для губ, без которого нельзя выходить из домаВлияние солнца на губы (фото: instagram.com/dashkus)

Частота нанесения средства

Стоит использовать бальзам для губ с фактором защиты не менее SPF 30. Ежедневный уход предполагает нанесение за 15 мин до выхода на солнце и повторное нанесение минимум каждые 2 часа.

Особенно важно обновлять защиту после водных процедур, интенсивного потоотделения или вытирания губ.

Старайтесь не касаться губ руками или посудой, чтобы сохранить слой SPF.

Для малышей до 6 месяцев рекомендуется избегать пребывания на солнце. Тогда как для детей старшего возраста выбирайте гипоаллергенные бальзамы с SPF.

Внимание: Этот материал носит исключительно общеобразовательный характер и не является медицинской консультацией. Информация предназначена для ознакомления с возможными симптомами, причинами и методами выявления заболеваний, но не должна использоваться для самодиагностики или самолечения. РБК-Украина не несет ответственности за диагнозы, поставленные на основе материалов сайта. В случае проблем со здоровьем обязательно обратитесь к квалифицированному врачу.

Или читайте нас там, где вам удобно!
Больше по теме: