Согреться изнутри: топ-5 напитков, которые обожают в самых холодных странах мира

Глег (Glögg): скандинавский "брат" глинтвейна

Это главный напиток шведов и финнов в зимний период. В отличие от классического глинтвейна, глег часто делают богаче на вкус и более калорийным.

В чем секрет. К вину (или виноградному соку) обязательно добавляют миндаль и изюм. Когда вы выпиваете напиток, на дне остаются пропитанные специями орехи, которые становятся отличным питательным перекусом.

Как приготовить дома. Нагрейте красный сок или вино, добавьте корицу, гвоздику, кардамон и много имбиря. Перед подачей бросьте в чашку горсть очищенного миндаля и изюма.

Кофе со специями: норвежский способ взбодриться

Норвежцы - одни из самых больших кофеманов в мире. Но зимой обычный черный кофе не так эффективно держит тепло.

Лайфхак. Скандинавы часто добавляют в кофе щепотку молотого кардамона или щепотку соли. Соль убирает горечь и помогает организму лучше задерживать влагу, что важно при сухом воздухе от обогревателей.

Ягодные кисели и горячие морсы

В Финляндии невероятно популярны горячие напитки из лесных ягод: черники, брусники и клюквы.

Как это работает. Ягоды содержат огромное количество витамина С и антиоксидантов. Горячий морс из брусники мгновенно разгоняет кровь. Скандинавы часто варят густой черничный суп (Blåbärssoppa) - он сладкий, питательный и согревает гораздо лучше обычного чая.

"Лондонский туман" (London Fog) на скандинавский манер

Несмотря на название, этот напиток обожают в уютных кофейнях Дании. Это идеальный выбор для тех, кто хочет расслабиться вечером.

Состав напитка: крепкий чай Эрл Грей, взбитое горячее молоко и немного ванильного сиропа. Это мягкий, "уютный" напиток, который создает то самое ощущение хюгге.