"Расцветает среди руин". Актриса Грешнова о родном Харькове, скандалах и заработках во время войны

Главное из интервью:

– Мы прошли сквозь 4-ю годовщину с начала полномасштабного вторжения. Что сейчас чувствуете, вспоминая 24 февраля?

– За эти четыре года мы изменились невероятно. Каждый из нас прожил будто отдельную жизнь - с новым опытом, новой глубиной и совсем другим сознанием. Когда я вспоминаю 24 февраля, то помню то состояние растерянности и непонимания.

Тогда, в начале полномасштабного вторжения, мы не могли до конца осознать всю серьезность ситуации - не могли поверить, что нас не услышат, с нами не будут говорить на языке человечности.

Мы впервые столкнулись с полномасштабной войной и просто не знали, как действовать. Но мы были искренними. И очень важно не корить себя за те первые реакции - за попытки достучаться, объяснить, обратиться. Мы вели себя как люди. К сожалению, по ту сторону не всегда умеют так же.

Поэтому абсолютно нормально, что впервые в жизни, услышав ракеты и взрывы, мы реагировали именно так - эмоционально, с верой, что это можно остановить словами. Сегодня же мы уже другие. Мы гораздо трезвее понимаем реальность и осознаем, что многие из тех обращений были напрасными. Но они были честными. А честность - это то, что до сих пор отличает нас.

Любава Грешнова о начале большой войны (фото: пресс-служба)

– Оглядываясь назад, есть ли что-то, что хотели бы изменить в тот самый день?

– Если честно, единственное, что хотелось бы изменить - чтобы все диктаторы, которые правят странами, просто исчезли с этой земли. Потому что тогда не было бы стольких войн, страданий и зла.

– Многие из звезд и украинцев жалеют, что обращались к россиянам с просьбой остановить войну, или просили закрыть небо над Украиной в надежде, что мир мгновенно откликнется и мобилизуется для противостояния российской агрессии. А вы?

– Вместо того чтобы вести переписки с людьми, которых я больше никогда не увижу и не услышу, я лучше поеду с волонтерами, передам помощь, организую или поддержу сбор.

На это также нужно много сил - и моральных, и физических. Поэтому я берегу их для действительно важного: для того, что может помочь не на словах, а на практике. Не в попытках доказать что-то тем, кто не хочет слышать, а в возможности поддержать конкретного человека сегодня. И это то, что я делаю каждый день.

– Кто-то из коллег из прошлого, актеры из РФ, писал вам за эти годы? Не было желания отправить несколько слов с пожеланием кому-то из них?

– Да Бог им судья.

– Вы родом из Харькова. Как изменился город за эти годы и чем он вас больше всего поражает?

– Харьков очень сильно пострадал - особенно мой район. Больно видеть, сколько разрушений пережил город. Но в то же время меня невероятно поражают харьковчане.

Уже в начале полномасштабной войны, в 2022 году, на полностью разрушенной Северной Салтовке, которая подверглась едва ли не самым большим ударам, люди высаживали клумбы, сажали цветы. Среди руин появлялась зелень - как символ жизни, которую невозможно уничтожить.

Харькову очень непросто - и из-за постоянных обстрелов, и ментально, ведь город фактически рядом с линией фронта. Но несмотря на все, он расцветает. И до войны Харьков, на мой взгляд, был невероятным - чистым, опрятным, красивым, вполне конкурентным со многими европейскими столицами. Сегодня он не хуже. Наоборот - поражает своей силой и достоинством.

Это, пожалуй, единственный город в Украине сейчас с идеально расчищенными дорогами. О харьковских коммунальщиках уже слагают легенды - и это абсолютно заслуженно. Я горжусь нашим мэром, горжусь харьковчанами. И при каждой возможности еду домой.

Любава Грешнова о стойкости Харькова (фото: пресс-служба)

– Ранее вы рассказывали, что тщательно поддерживаете меры безопасности во время воздушных тревог и учите этому своего сына. А сейчас как, ходите в укрытие?

– Конечно, когда я вместе с сыном - это моя прямая ответственность. И я всегда веду его в укрытие. Если мы дома, то спускаемся. Если нужно, ночуем на паркинге. В машине у нас всегда есть подушки, одеяла - мы подготовлены. Для меня безопасность ребенка - безусловный приоритет.

Когда я одна, бывают разные ситуации. Особенно этой зимой было много спектаклей в прифронтовых городах - Харькове, Запорожье, Кривом Роге, Николаеве. И там не всегда есть отели с укрытиями, не всегда есть возможность сразу среагировать. Часто прилеты происходят даже раньше, чем объявляют воздушную тревогу. Иногда это происходит во время переезда, по дороге, или просто физически нет возможности мгновенно спуститься.

Честно скажу, иногда случается, что я не иду в укрытие. И мне это не очень нравится. Но это уже связано со спецификой моей работы и обстоятельствами, в которых я нахожусь. При этом я из тех людей, которые всегда за то, чтобы перестраховаться. Если есть возможность - лучше спуститься в укрытие, чем рисковать.

– Отключения света, отопления - стали непростым испытанием этой зимой. Что помогает вам и вашей семье "не сойти с ума"? Дайте несколько советов украинцам.

– Отключения света и отопления действительно стали серьезным испытанием. Но если говорить о том, что помогает не "сойти с ума", то для меня это, во-первых, спорт. В любой непонятной ситуации меня спасает движение. Так сложилось, что рядом с моим домом есть спортзал с генератором, и во время отключений там собирается чуть ли не весь наш двор. Люди проводят это время с максимальной пользой - и это очень поддерживает.

Я всю жизнь действую одинаково: когда трудно, когда хочется плакать или кричать - я иду в зал. Сначала нормализую гормоны, выравниваю эмоциональное состояние, улучшаю настроение, а уже потом возвращаюсь к решению проблем.

И это может быть любой вид активности - не обязательно спортзал. Пешие прогулки, пробежка, просто пройтись и подышать воздухом. Движение - в прямом и переносном смысле - всегда собирает меня вместе и помогает справиться с напряжением.

Во-вторых, я попыталась посмотреть на отключение с другой стороны. Это возможность побыть с семьей без гаджетов, без постоянных отвлечений, без бытовой суеты. В вечера без света мы много общались, играли в настольные игры, говорили о мечтах или вспоминали что-то теплое из прошлого. И это оказалось очень ценное время. Когда я начала воспринимать его именно так, мне стало значительно легче - и всей нашей семье тоже.

Поэтому мой главный совет - держаться. Это ненормальные условия, и как бы мы ни пытались романтизировать их, это сложно. Но важно находить свой внутренний свет, даже в темноте. И помнить, что это временно. Мы уже дождались весны - и еще дождемся света во всех смыслах.

Любова Грешнова об отключении света (фото: пресс-служба)

– Когда-то вы говорили, что именно разочарование в людях вызывает у вас депрессивные состояния. Что именно вас ранит и заставляет отдаляться от других?

– Сейчас меня уже ничего не ранит так, как раньше. И, слава Богу, мне удалось преодолеть свои депрессивные состояния и выйти из этого периода. Я не отдалилась от людей и не перестала их любить. Наоборот - я все так же искренне люблю и уважаю людей. Просто стала менее доверчивой.

В моей жизни было много ситуаций, когда я сталкивалась с обманом. И в этом нет ни драмы, ни обвинений - это просто опыт. Люди разные: кто-то искренний, кто-то циничный, кто-то способен на лицемерие. И жизнь научила меня быть осторожнее.

Раньше я была очень открыта - с почти детским доверием. Могла делиться личным, безгранично поддерживать, помогать, выслушивать, отдавать много энергии и тепла, ничего не ожидая взамен. Я была открытой, как пятилетний ребенок. Но болезненные и острые ситуации научили меня более взрослой позиции в отношениях - и с друзьями, и с коллегами, и с родственниками.

Я не считаю это чем-то плохим. Наоборот - это мой путь взросления. Просто теперь у моей открытости есть границы. Я не стала меньше любить людей, а стала осторожнее.

Если говорить о том, что ранит больше всего, - это отсутствие эмпатии. Это то, что мне до сих пор сложно принять. Я очень эмпатичный человек, я тонко чувствую других, их состояние, их боль. И когда вижу равнодушие к чужому горю, потерям, переживаниям - мне это трудно понять.

– Вы много лет работаете над поддержанием ментального здоровья. Назовите 5 открытий из терапии, которые позволили вам улучшить свою жизнь.

– Я точно не назову пять открытий из терапии, потому что работа с психологом или психотерапевтом - это очень интимный и глубокий процесс. Это те вещи, которые не хочется выносить наружу. Да и, честно говоря, мне не хватило бы и ста листов, чтобы все описать.

Но если немного отойти от самой терапии и назвать вещи, которые помогают мне выходить из трудных периодов, то вот что я бы выделила:

• Движение и спорт. Физическая активность - это база. Тело очень сильно связано с психикой, и когда ты двигаешься, ты буквально "перезапускаешь" себя.
• Сужение круга общения. Очень важно почистить своё окружение и оставить только тех людей, которые тебя вдохновляют и дают силы. Если после встречи с человеком ты чувствуешь себя хуже - это сигнал.
• Поиск "своего" специалиста. В любой сфере есть хорошие специалисты и не очень. Если вам попался не ваш психолог - это не значит, что терапия не работает. Просто нужно найти того самого специалиста.
• Смена картинки. Иногда достаточно поехать на несколько дней в другой город, в другой район или просто прогуляться к реке возле дома. Когда ты варишься в собственном "котле" проблем, кажется, что мир сужается. А он на самом деле большой, безграничный и очень интересный.
• Любопытство и влюбленность в жизнь. Это, пожалуй, самое главное. Когда в себе культивируешь любовь к жизни во всех ее проявлениях - она дает крылья и помогает двигаться вперед даже в самые сложные времена.

Как Грешнова советует поддерживать ментальное здоровье (фото: пресс-служба)

– Вы снимаетесь в кино, сериалах и играете в спектаклях. Что приносит наибольшее наслаждение и доход в современных реалиях?

– Кино и театр - это совершенно разные миры. Максимально разные, где отличие имеет буквально все: энергия, процесс, темп, контакт со зрителем. Но при этом я не представляю одно без другого и равнозначно люблю и кино, и театр. Это просто две разные вселенные, и каждая из них по-своему прекрасна.

Что касается дохода - честно скажу, самый большой доход сегодня приносит Instagram и рекламные контракты с крупными брендами. И мне кажется, что так не должно быть. Но с учетом войны и нынешних обстоятельств, думаю, что сейчас у меня, как и у большинства актеров, ситуация именно такая.

– Кто из украинских актеров вас больше всего вдохновляет, а кто, возможно, даже немного вызывает белую зависть?

– Мне очень сложно кого-то выделить - одного или даже нескольких. И, если честно, я считаю это немного некорректным. Поэтому скажу совершенно искренне: меня вдохновляют все наши актеры.

Люди, которые способны работать в таких условиях, продолжать творить, создавать новое и двигать украинское кино и театр вперед, заслуживают огромного уважения. И не только актеры, но и операторы, осветители, гримеры - вся команда, которая стоит за кадром и за кулисами. Каждый из них заслуживает аплодисментов и низкий поклон.

Я вдохновляюсь своими коллегами, друзьями, людьми рядом - их стойкостью, талантом, работоспособностью.

А насчет "зависти" - мне это чувство вообще не присуще. Я не умею завидовать. Наоборот, я слишком искренне радуюсь за других, горжусь ими и рассыпаю комплименты. Иначе просто не могу.

Любава Грешнова о доходах в кино и театре (фото: пресс-служба)

– Можно заметить, что вы всегда в стороне от так называемых "срачей" и медийных скандалов. Хотя некоторые известные персоны не сходят с первых полос и, можно так сказать, всегда на волне хайпа. Это ваше сознательное решение избегать конфликтов и черного пиара?

– Честно говоря, я даже никогда специально об этом не задумывалась. Но вопрос очень меткий. Видимо, у меня просто нет ресурса на "срачи". Для этого тоже нужны силы - чтобы держать удар, вступать в публичные споры, комментировать, давать интервью по этому поводу.

Я это время всегда выберу потратить иначе - на классную съемку, на репетицию нового спектакля, на работу. Мне это интереснее и ближе. Конфликты ради конфликтов или громких заголовков меня не привлекают.

К тому же, в большинстве таких историй люди все равно остаются при своем мнении. Никто кардинально не меняет позицию из-за публичных споров. Поэтому часто единственный результат - это хайп. Но хайп меня тоже не интересует.

Я убеждена, что свою ценность нужно доказывать исключительно работами - фильмами, спектаклями, проектами. Именно качество и профессионализм позволяют оставаться в профессии надолго.

Поэтому, пожалуй, это и есть моя позиция. И я рада, что это заметно.

– Как-то вы говорили, что не верите в "зефирную любовь". За годы войны многие пары распались, а кто-то - наоборот только укрепил свой союз. А как вам с мужем удается поддерживать отношения? В чем ваш секрет?

– Я всегда говорю, что счастье любит тишину. И секреты - тоже. Поэтому о личном я говорю очень осторожно. Но если уж отвечать на этот вопрос, то, наверное, правильнее говорить не о браке, а о долговременной любви. Потому что именно любовь - это основа.

В долгих отношениях есть очень много составляющих - от глобально важных до, казалось бы, мелочей. Но и эти мелочи имеют значение. Если вы хотите сохранить союз, нужно постоянно работать над ним. И, пожалуй, одно из главных правил - говорить. Озвучивать свои чувства, сомнения, переживания. Не накапливать обиды, не замалчивать.

Но самое важное - оставаться влюбленными. Правда. Несмотря на то, что мы вместе почти 16 лет, я точно знаю: сегодня я влюблена в своего мужа не меньше, чем в первый день нашего знакомства. И это, возможно, тот маленький секрет, о котором часто забывают, читая книги с советами и лайфхаками.

В любви самым первым и самым главным должна оставаться именно любовь. Но она обязательно должна быть здоровой - когда вы смотрите в одном направлении, поддерживаете друг друга и вместе двигаетесь вперед.

– Вы - строгая мама? Каких методов воспитания придерживаетесь с сыном - выстраиваете отношения через родительский авторитет или дружбу?

– Я бы не сказала, что я строгая мама - скорее наоборот. Но в то же время я очень осознанно строю отношения с сыном на доверии. Для меня это самое главное. Я хочу быть тем человеком, к которому он придет с любой проблемой, с любым вопросом или переживанием. И я делаю все, чтобы между нами было безусловное взаимное доверие.

Сейчас он приближается к подростковому возрасту, и это особенно важный период. Именно сейчас закладывается фундамент наших будущих отношений. И, конечно, я безгранично его люблю. Это самое ценное, что есть в моей жизни. Все, что я делаю, - ради того, чтобы он был счастлив, уверен в себе и чувствовал поддержку.

Мы друзья? Да, абсолютно. Я могу сказать, что мой сын - один из моих самых близких и важных друзей. Если у меня есть свободный вечер, я с большей радостью проведу его с ним, чем с кем-либо другим. И пусть друзья не обижаются - я их тоже очень люблю. Но сын взрослеет, с ним становится все интереснее, и он действительно мой самый крутой собеседник.

Мне кажется, я классная мама. И, кажется, он придерживается того же мнения.

– У вас очень активный и насыщенный график со съемками и спектаклями. При этом вы придерживаетесь здорового питания и поддерживаете физическую активность. Что обязательно есть в вашем рационе, какие упражнения и процедуры красоты помогают выглядеть непревзойденно в 37 лет?

– На самом деле дело не столько в том, что именно я ем или какие процедуры делаю, сколько в дисциплине и регулярности. Имея большой опыт, могу честно сказать: я склонна к полноте, поэтому всю жизнь держу вес под контролем. И для меня главное - не "периодически правильно питаться" или "время от времени заниматься спортом", а сделать это постоянной частью жизни.

У меня настолько выстроен внутренний график, что я просто не представляю своего дня без физической активности. Эта привычка уже буквально на клеточном уровне. Конечно, на это ушли годы. И да, бывают срывы - я этого никогда не скрываю. Если это период без выходных, истощение, я могу съесть чипсы или даже торт. И считаю это нормальным, потому что организм нужно слушать. Иногда ему нужен такой "вечер слабости".

Относительно рациона - это сбалансированное питание, без крайностей. Я стараюсь есть чистую, простую пищу, достаточно белка, овощей, воды.

Главный совет - сформировать привычку здорового образа жизни навсегда. Не как короткий марафон, а как стиль жизни. Для этого нужна минимальная, но ежедневная дисциплина. И она строит не только красивый вид, а формирует характер, структурирует личность и очень помогает в других сферах жизни.

Любава Грешнова о секретах красоты (фото: пресс-служба)

– Что думаете о новых украинских фильмах и сериалах, они сильно изменились с 2022 года? Какие проекты, по вашему мнению, наиболее удачные или профессиональные?

– Меня очень поражает то, как растет и трансформируется украинское кино. После 2022 года оно стало глубже, смелее, честнее. Появилось больше внутренней силы, больше самоидентификации, больше собственного голоса. Украинские фильмы и сериалы стали профессиональнее, сильнее драматургически и визуально.

Меня поразило много проектов. Но моим любимым фильмом до сих пор остается "Поводир". Хотя он был снят еще до полномасштабного вторжения, для меня это очень глубокая и важная история.

Если продолжать список, то это, безусловно, "Памфір", "Люксембург, Люксембург", "Будинок "Слово". Нескінчений роман" и еще много других работ. Не хочется кого-то выделять, ведь каждый фильм по-своему ценен и важен.

Но если говорить о личном выборе - "Поводир" для меня остается особенным.

– Есть роль, о которой вы мечтаете?

– Мне очень повезло, ведь в моей актерской палитре уже было множество разных героинь и характеров. Но на сегодняшний день мне было бы интересно попробовать что-то новое и масштабное. Например, сыграть выдающуюся историческую фигуру или сказочного, мифического персонажа.

Меня также привлекают роли людей с психологическими особенностями или психическими заболеваниями - воспроизвести сумасшедшую, сумасшедшую, а, возможно, даже маниакальную героиню.

Чем шире возможность раскрыть мою актерскую палитру, тем интереснее мне работать. И я верю, что впереди меня ждут самые интересные и насыщенные роли.

– А роль, от которой откажетесь даже за большой гонорар?

– За большой гонорар я неоднократно отказывалась от ролей. И основные причины всегда одни и те же - плохой сценарий, непродуманная идеология или пошлость.

Неоправданная пошлость для меня - это табу. Я не могу работать там, где присутствует дешевый юмор или любые проявления пошлости. Именно это для меня является определяющим при выборе роли. В конце концов, я назвала бы это первоочередным критерием: сценарий и содержание должны быть достойными.