Прощеное воскресенье 2026: что на самом деле надо сказать и почему большинство делает это неправильно
Что нужно говорить в Прощеное воскресенье и как простить всех вокруг (фото: Freepik)
Прощеное воскресенье - не просто красивая традиция. Это единственный день в году, когда церковь обязывает каждого сделать то, что большинство откладывает годами: искренне попросить прощения и так же искренне простить в ответ.
РБК-Украина рассказывает, как нужно просить прощения в Прощеное воскресенье и как правильно отвечать.
Больше интересного: Прощеное воскресенье: какое действие считается грехом и какие слова обязательно надо произнести вслух
У кого просить прощения
Главная ошибка - думать, что Прощеное воскресенье касается только близких. На самом деле круг гораздо шире.
Просить прощения следует у всех, кого могли обидеть словом или поступком в течение года. Это касается родных и друзей, коллег и знакомых, и даже тех, с кем отношения были просто напряженными - без явного конфликта.
Важно: искренность здесь важнее формата. Если личная встреча невозможна - можно позвонить по телефону или написать сообщение. Церковь не требует ритуала ради ритуала. Она требует искренности.
За что просить прощения
Не только за очевидные обиды. Прощение следует просить за все - сознательное и бессознательное.
Разные слова в минуту раздражения. Невыполненное обещание. Равнодушие в момент, когда человек нуждался во внимании. Несправедливая оценка или осуждение за спиной. Кроме того, что кажется незначительным - накапливается и отягощает отношения.
Признание вины, даже мелкой, освобождает душу от бремени и напоминает: мы все ошибаемся. И все имеем право на другой шанс.
Как правильно просить прощения
Здесь есть четкая традиционная формула - и она важна.
- Тот, кто просит, смотреть в глаза и говорит: "Прости меня".
- В ответ звучит: "Бог простит, и я прощаю".
Этот ответ - не просто вежливость или ритуал. Он снимает с человека бремя быть судьей и передает это право высшей силе. Даже если обида была глубокой - формула позволяет простить без притворства и без обязанности забыть.
Три условия искреннего прощения:
- смотреть в глаза, а не говорить между прочим
- называть конкретную вину, а не ограничивать общим "если что"
- быть готовым принять ответ - даже если он дается человеку с трудом
Почему важно прощать в ответ
Прощение - двусторонний процесс. И принять его бывает сложнее, чем попросить.
Держа обиду, человек прежде всего вредит себе. Негативные эмоции, которые накапливаются годами, мешают внутреннему спокойствию и разрушают отношения свободно, но уверенно. Прощая - мы не оправдываем чужую вину, но освобождаем себя от ее тяжести.
Церковь напоминает: важность взаимного прощения подчеркивается даже в молитве "Отче наш" - "и прости нам проступки наши, как и мы прощаем виновникам нашим ".
Что происходит в церкви в этот день
В храмах в Прощеное воскресенье в этом году особый обряд - Чин прощения. Это один из самых трогательных моментов церковного года.
Священник выходит к прихожанам и первым просит у них прощения. Прихожане отвечают тем же - и просят прощения друг у друга. Этот ритуал символизирует общее примирение перед началом Великого поста.
После службы принято собираться семьями - говорить о важном, поддерживать друг друга и делать добрые дела. Благотворительность в этот день также является частью традиции.
Что едят в Прощеное воскресенье
Прощеное воскресенье завершает неделю Масленицы - а значит, это последний день перед постом, когда на столе еще могут быть молочные продукты, яйца и рыба.
Традиционные блюда: вареники с творогом, блины со сметаной, сырники. Мяса на столе уже не должно быть - оно уже неделю под запретом.
С понедельника начинается Великий пост - семь недель до Пасхи.
Вас может это заинтересовать:
