Романенко Геннадій Васильович - двічі майстер спорту, заслужений фітнес-інструктор України 10 серпня 2015 презентує свою нову фітнес-енциклопедію «персональний океан», аналогів якої на ринку спортивної літератури ще не було. У книгу ввійдуть унікальні методики занять спортом для чоловіків і жінок без вікових обмежень, але з урахуванням індивідуальних потреб кожного організму.
Книгу Геннадій Романенко планує презентувати на короткій прес-конференції, яка пройде в центральному парку м Чернівці, 10 серпня 2015 в 15:00, біля центральної сцени. На презентації книги Романенко Геннадій планує провести майстер-клас з фітнесу із залученням випадкових перехожих, для демонстрації ряду унікальних вправ запропонованих у книзі.
Основна проблема сучасних фітнес книг в тому, що на сторінках подібних видань вам дають одні й ті ж однакові спортивні рішення, якими заповнено інтернет-простір і тематичні канали youtube: присідання, станові тяги, жими від грудей.
Заковика в тому, що повноцінно займатися за цими методиками ви зможете тільки в фітнес клубі. Крім того, суть усіх цих вправ полягає в банальному наборі маси.
«Мій революційний підхід, суть якого я викладаю у своїй книзі« персональний океан »полягає в тому, що я об'єднав емоційний і фізіологічний аспекти і пропоную вам поглянути на спорт під зовсім іншим кутом» - розповідає Геннадій Романенко.
Також, Геннадій Романенко пообіцяв абсолютно безкоштовно подарувати перші 150 примірників книги спортивним школам м.Чернівці. За словами автора, роздрібна вартість одного примірника повноколірного енциклопедії з фітнесу «персональний океан» складе близько 60 грн., Що в 2-3 рази дешевше аналогічних книг подібного формату.
«У книзі зібрані унікальні методики для занять спортом в домашніх умовах, без залучення додаткових атлетичних снарядів і гантелей, засновані на використанні сили власного тіла. Абсолютно будь співвітчизник від 10 до 70 років зможе знайти для себе щось корисне в моїй енциклопедії. Кожна вправа в книзі ілюстровано якісними фотографіями для максимально доступного розуміння суті спортивних навантажень. Порядку 80% вправ у книзі були придумані і випробувані на практиці особисто мною і моїми учнями. Понад 5 років я провів у горах Індії, вдосконалюючись у духовних практиках і постійно тренуючись, тому кожне спортивний рух в книзі - це квінтесенція східної мудрості і західного прагматичного підходу до фітнесу »- дає коротку анотацію до книги Романенко Геннадій.
Довідка:
Геннадій Васильович Романенко - дворазовий чемпіон України з фітнесу.
Заслужений майстер спорту з фехтування та альпінізму. З 2000 року професійно тренує спортсменів для підготовки до змагань. Заснував власний спортивний клуб в м.Чернівці, на базі якого функціонує перша в місті школа фехтування та альпінізму. Романенко Геннадій має досвід більше 100 сходжень на гірські вершини понад 5000 м.