Лимонна вода покращує склад крові

Лимонний сік здатний стимулювати діяльність шлункового кишкового тракту і надниркових залоз , пише udoktora.net .

Крім того , лимон багатий вітаміном С і калієм , які зміцнюють нервову систему й імунітет , а також нормалізують артеріальний тиск. Воду з лимоном корисно пити і для краси шкірного покриву. Тон шкіри буде більш рівним , сама шкіра - більш чистою. Це пов'язано з вітаміном С, який здатний виводити токсини з організму і очищати кров. Лимонна вода активізує роботу нирок , прискорює сечовипускання , виводить з організму продукти розпаду.

Зокрема , пектин , який міститься в даному напої , здатний тамувати голод. Завдяки вагомому вмістом вітаміну С лимонну воду рекомендують навіть вагітним.

Лимон нейтралізує підвищену кислотність. Завдяки своєму складу , лимон покращує склад крові і надає бактерицидну і антисептичну дії , забезпечуючи захист організму і сприяючи виробленню лейкоцитів , а також підвищуючи опірність інфекційним захворюванням .